Эта статья попалась мне на просторах интернета. Надеюсь кому-то поможет.

Про здоровье и сахар в крови

Друзья, серьёзная заметка, может кому или их близким пригодиться, а возможно спасёт или продлит жизнь. Напишу сразу, что я скептически отношусь к народным целителям и с особым сарказмом к таким как Генадий Малахов (походу его родители, предохранялись капустным листом ))) Так вот, здесь есть участники, особо близкие, которые знают мой недуг , теперь узнают и многие, это сахарный диабет. В общем дошёл я до предела, ежедневный сахар в крови натощак с утра был 15 - 17 единиц, а после даже не хитрой еды = 19 -21! (медики прочтя это поймут, что это полный писец! При идеальной норме 5,5 единиц) Этот недуг у меня давно уже лет 15! Но тут уже и нога правая занемела + кислородная недостаточность началась такие покалывания, будто ногу отсидел. При этом принимал самые (по словам (отзывам) пациентов, врачей и анатациям) препараты, которые любой сахар снижать должны и нормализовывать! Из дорогостоящих - "Галвуст мет " (2 500 руб на 28 дней) и по дешевле - "Диабетон", но результат был нулевой.... Имея пытливый ум, решил уже сам найти какой то алгоритм повышения сахара и его стабильную "высоту", а что уже оставалось.... Начал методом исключения убирать те или иные продукты. Когда я убрал хлеб, я охренел! Сахар (без таблеток!) нормализовался до 5,6 - 6,8 ед. Этот эксперимент я начал месяц назад, до отстранения хлеба, шёл дней 10. В общем сейчас (последние 20 дней) ем всё подряд, только без хлеба и сахар (тфу-тфу) держится в этих диапазонах, даже после еды! Так что друзья, кроме нас самих, вряд ли кто то по заботится о нас и нашем здоровье, поэтому иногда самим нужно находить выходы из подобных ситуаций, возможно , у нас химии организмов разные, и у всех, возможно разные продукты влияют на определённые факторы (в моём случае оказался хлеб) поэтому возможно нужно тоже по экспериментировать. Буду рад, если кому то поможет это моё сообщение!