с утра весы снова порадовали))

завтрак
-овсянка
-половинка большого яблока
-чай с лимоном и ложкой меда

обед
-супчик
-чай без ничего(

ужин
-овсянка
-полкусочка вареной колбасы (знаю, знаю...)

еще сегодня ходила в парикмахерскую, где в процессе обесцвечивания соблазнилась предложенным растворимым кофе без сахара (бее) и двумя дольками шоколада.
но зато ходила-ходила и прыгала немного на скакалке))

спокойной ночи;)