сегодня я была почти умницей и покаталась на велосипеде после скакалочных упражнений.

завтрак
-овсянка
-йогурт

обед
-супчик

перекус - огурец и яйцо

ужин
-супчик
-чай с лимоном

также в течение дня выпила стакан горячего молока с мёдом с целью излечения больного горла. так-то)

утром весы показали меньшую цифру, чем вчера)))))))))