ОТВЕЧАЕТ ВРАЧ-РЕАБИЛИТОЛОГ.
Надев тесную одежду и походив в ней хотя бы час-два по квартире, вы дадите большую нагрузку мышцам. Через некоторое время одежда станет свободней. У вас не просто снизиться вес, а будет тренироваться соединительная ткань. Чтобы усилить нагрузку, можно делать в этой одежде гимнастику. Главное, чтобы пояс не передавливал внутренние органы.