www.mirsovetov2.ru
Когда смотрю рекламу по телевизору, в которых показывают девушек с густыми, длинными волосами невольно появляется желание стать обладателем такой же роскоши. Но, увы, природа не всех наделяет этим богатством, многим девушкам приходится изрядно потрудится, что бы вырастить волосы красивыми, длинными и пышными.
Необходимо
Настойка красного жгучего перца(продаётся в аптеке)
Сок алоэ
Разводим перцовку с алоэ в пропорциях 1:4 и втираем в кожу головы 1 раз в 2 дня на ночь.
Кстате перцовку можно втирать после мытья головы,на ночь. Очень эффективное средство, для густоты волос.
Немного биологии
[180x277]
Прежде, чем рассказывать о чудодейственных средствах ускоряющих рост волос, предлагаю Вам вспомнить, как растут волосы и что влияет на их структуру, скорость роста и прочее.
Каждый волосок вырастает из специального мешочка – фолликулы. Это мини орган, в котором происходят различные химические реакции, результатом которых становиться появление и рост волоска. Таких фолликул у нас около 1 000 000, но из них работоспособны всего от 100 000 – 150 000.
Волосы растут не беспрерывно. Существует три фазы роста. Первая фаза: активный рост волоса, продолжается от 2 до 5 лет. Вторая фаза: переходная, длиться не более 100 дней. И третья фаза: покоя, в этот период волос выпадает и на его месте начинает расти новый волосок. С каждой фазой, корень волоса поднимается все выше к верхнему слою кожи, делая его более слабым.
На что можно рассчитывать
Средняя скорость роста волос в разном возрасте у человека меняется: за месяц она составляет в детстве это 13 мм, у взрослых – 15 мм, и 11 мм у стареющих людей. В сутки эта цифра колеблется от 0,3 до 0,35 мм. Среднее количество волос выпадающих за сутки – 100 – 150 волосинок. При помощи стимулирующих средств можно ускорить рост волос в месяц максимум на 3-5 мм., то есть в среднем Ваши волосы могут расти примерно на 2 см. в месяц или на 24 см. за год. Хотя бывают отдельные факты, но это скорее исключения, чем закономерность, когда у людей рост волос в месяц увеличивается до 3-5 см.
Зависимость роста от типа
[500x287]
Не маловажную роль так же играет тип волос. Сухие, нормальные или жирные. Обычно сухие более тонкие и ломкие, жирные толстые и густые. Еще ученые утверждают, что количество волос, зависит от их природного цвета, так у блондинов их меньше всех, а у рыжих самые густые.
Само собой напрашивается вывод, что разные волосы требуют разного ухода и внимания к себе. И то, сколько волос и в каком количестве будет расти на голове, в первую очередь зависит от правильного ухода за ними.
Выше я писала, что из 1 000 000 фолликул рождают волосы только 100 000 -150 000, поэтому в первую очередь нужно заставить «работать» то, что заложено природой, именно на «оживление» фолликул и направлены все процедуры для ускорения роста волос.
Внутренние процессы
Если Вам недостает витаминов, то ни какие шампуни или маски не спасут от «вымирания» волос. На рост волос, вернее на химические процессы, в результате которых растут крепкие и здоровые волосы, влияют такие витамины как: кальций, магний, хром, цинк, кремний, калий, йод, марганец, бета-каротин, биотин. Основной запас этих витаминов можно получить, кушая творог, орехи, каши, овощи, зеленые фрукты. Например, для получения достаточного количества кальция нужно съедать 100-150 грамм творога ежедневно.
Регулярный уход
[500x375]
Выбирая средства для волос, подбирайте все согласно своему типу. Благо выбор сейчас на любой вкус и цвет. Старайтесь брать в одной серии шампуни и бальзамы, очень хороши эти средства приготовленные на натуральных продуктах. Обратите внимание, что в более дорогих шампунях и бальзамах часто используются химически приготовленные «питательные» вещества. Они раз в 50 уступают по своей эффективности натуральным средствам. В качестве примера, вспомню случай из своего студенчества. В ту пору я обесцветила волосы и как-то в момент покупки шампуня не нашла свой привычный и взяла на временную замену шампунь фирмы «Калина» «Черная смородина». Я глазам своим не поверила, когда через 4 или 5 применений мои волосы стали восстанавливать цвет и стали быстрее расти!
Залогом быстрого роста красивых и здоровых волос будет правильный и бережный уход за ними. Если Вы хотите отрастить их, откажитесь от окрашивания, особенно стойкими красками. Не делайте химических завивок, укладок плойками, высушивания феном – все это разрушает структуру волос, делая их сухими и безжизненными, ускоряя этап отмирания. Причем может привести к закупорке фолликул и остановке роста новых волос.
[372x420]
Расчесывать волосы нужно щетками, которые не рвут и не путают волосы. Это либо деревянные расчески и массажки, либо сделанные из грубой щетины. Правильно расчесывать волосы тоже очень важно. Начинайте расчесывание от кончиков, постепенно распутывая поднимайтесь к корням. Когда вы достигните корней нужно провести щеткой по волосам не менее 100 раз. Это способствует стимулированию роста, за счет массажа луковиц волос.
[280x457]
Для мытья используйте теплую 37-39 градусов воду. Желательно использовать кипяченую воду, а не проточную из трубопроводов. Не переохлаждайте голову. В мороз носите шапку закрывающую все голову, а не только уши. Кстати, обычной, вязанной шапочки вполне достаточно, а тяжелые меховые, наоборот вредят, слишком сильно прижимая волосы и создавая парниковый эффект. Регулярно подстригая кончики (примерно 1 раз в три месяца) на несколько миллиметров, будет убираться разрушенная посеченная часть волос, что защитит от дальнейшего разрушения. Волосы начинают ломаться с кончиков.
Народные рецепты для ускорения роста
[480x290]
Не хочу останавливаться на различных химических продуктах, разработанных для ускорения роста. На мой взгляд, большинство из них создано просто для сбора денег с покупателей. И потом, в силу того, что сама ими не пользовалась, не могу дать им реальную оценку, а тем более рекомендовать к применению.
А вот народные средства все неоднократно проверены. Хотя есть и такие травы и настои, от которых наоборот можно облысеть. Слышала о таком случае, когда кто-то в шутку закинул в бане в котел с водой каштанов, так получившийся отвар, сделал хозяина бани лысым на всю оставшуюся жизнь, причем лишился от волос по всему телу, даже ресницы и брови выпали… Но сама не видела, так что утверждать, что это 100% правда – не могу.
Еще одним плюсом народных средств является то, что они делаются из свежих ингредиентов, что дает больше гарантий на успех.
Массаж
[314x419]
Кроме массажа щеткой для волос, можно массировать кожу головы руками. Делается он очень просто, поэтому его можно без труда делать самостоятельно. Кончиками пальцев, осторожно пробираетесь к коже под волосами, делайте это подводя руки от крайних линий роста волос вглубь, что бы не перекидывать и не преломлять волосы у корней. И слегка надавливая, мелкими круговыми движениями продвигайтесь вдоль всей головы по направлению к макушке. Волосы должны быть распущены и хорошо расчесаны. Дойдя до макушки слегка приподняв их вверх, выводите руки по направлению роста волос. Длительность массажа может быть от 3 до 10 минут в день 1-2 раза, по желанию. Массаж усиливает циркуляцию крови у волосяных луковиц, ускоряя и улучшая в них обменные процессы. Таким же образом можно делать массаж с маслами, например, с репейным или облепиховым.
Маски для волос
- Ветки можжевельника смешать на пополам с листьями березы.
- Смесь вскипятить из расчета 3 столовых ложки на 3 литра воды. Настоять в течении часа в «шубе». Мыть о ополаскивать голову полученным отваром.
- Потереть или перемолоть блендером луковицу. Полученную кашицу втереть в корни волос. Замотать волосы сначала целованном, потом полотенцем. Смывать черз 1-2 часа.
- Взять луковый сок 4 ст. л., отвар корней лопуха 6 ст.л. и 4 ст. л. коньяка. Все тщательно перемешать и втирать в корни волос. Смыть через 1-2 часа.
- На 200 гр. воды заварить 20 гр. корня лопуха. Кипятить 15-20 минут, дать остыть, после этого прополоскать настоем голову. Его можно не смывать.
- Свежие, выкопанные корни лопуха промыть в холодной проточной воде, измельчить на терке или мясорубке и отжать сок. Намазать им корни волос и оставить на пол часа.
- Спиртовой раствор касторового масла нанести на кожу головы, через 2-3 часа промыть голову и ополоснуть подкисленной соком лимона или уксусом водой. Уксус или сок лимона добавляется из расчета 1 ч.л. на литр воды.
- Взять в равных частях чабрец, кору ивы, кору дуба. 4 Столовые ложки смеси кипятить 15 минут в одном литре воды. После того как отвар остынет, процедить. Втирать в кожу головы.
- Взять в равных частях кору ивы и корень лопуха. 4 столовые ложки смеси кипятить 15 минут в одном литре воды. После того как отвар остынет, процедить. Втирать в кожу головы.
- Взять в равных частях листья крапивы, листья мать и мачехи, корневище аира. 6 Столовых ложек смеси кипятить 10 минут в одном литре воды. Настаивать в «шубе» в течение часа. Потом остудить и процедить. Мыть полученным отваром голову 3-4 раза в неделю.
- растворить в 1 литре воды 2 столовые ложки меда, вода должна быть кипяченая, теплая. Полученный раствор втирать в кожу головы 2-3 раза в неделю.
Ещё одна очень хорошая маска: кефир или майонез наносится за два часа до мытья волос. Это помогает восстановить волосы после пребывания на солнце, после химических воздействий на волосы - окрашивание, завивка, выпрямление.
Как сделать волосы густыми
В этом материале я напишу о средствах, которые помогут сделать ваши волосы гуще и сильнее.
Начнём с того, что сейчас на рынке множество косметических средств (ампулы,капсулы,сыворотки,маски и мн.др)для волос. И многие из них на самом деле действенны. Но для того чтобы понять, что действительно вам подойдёт и поможет, должно быть потрачено немало времени и денег. Учтите,что рекламируемые средства для волос на самом деле не так хороши. Хорошие средства для волос могут продаваться только в профессиональных салонах и специализированных магазинах(говорю, как профессионал). Но на такие средства должна уйти немалая сумма денег,которую многие не могут себе позволить.Что же в таком случае делать? Ответ прост обратитесь, к бабушкиным рецептам,ко всему тому, что сделано на травах и очень часто лежит у нас под рукой.Конечно вы должны помнить, что густота волос заложена генетически и сделать волосы гуще можно только при помощи активации волосянных луковиц.
Вот вам несколько рецептов для волос:
1 Обязательно делайте маски для волос(обязательно 1-2 раза в неделю) , это основа благодаря, которой волосы должны питаться,укрепляться и т.д Без масок должного результата не получишь,это факт.
2 Добавляйте в маски репейное масло. Это уникальное средство для волос: укрепляет,питает,избавляет от секущихся кончиков. Продаётся в любой аптеке.
3 Простая поваренная соль(лучше каменная), которая находится у каждого, на кухне может питать волосянные луковицы и способствовать хорошему кровообращению, если ею натирать кожу головы, в течении 10 минут до мытья (прежде чем втирать соль голву нужно намочить).
4 Не забывайте пить витамины для волос и к ним же добавляйте АЕВИТ.
Маска для густоты и хорошего роста волос
Необходимо
2 столовые ложки сухого горчичного порошка
2 столовые ложки горячей воды
1 яичный желток
2столовые ложки репейного(оливкового,персикового или другого масла)
2 чайные ложки сахара (чем больше сахара, тем больше будет припекать горчица)
Всё это перемешиваем и наносим на проборы, стараясь попадать на кожу головы,не затрагивая кончики (можно смазать кончики волос разогретым косметическим маслом).
Укутать голову целлофановой плёнкой, а сверху надеть шапочку. Ждать нужно от15 минут до 1 час, в зависимости от того как припекает.Конечно лучше походить так 1 час. НО НЕ МЕНЬШЕ 15 МИНУТ!
Рецепт маски очень прост и основан на том,что горчица припекает, прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосянным луковицам.И не бойтесь,что у вас отвалятся волосы, ничего такого не произойдёт.
Маска на перцовке
Необходимо
Настойка красного жгучего перца(продаётся в аптеке)
Сок алоэ
Разводим перцовку с алоэ в пропорциях 1:4 и втираем в кожу головы 1 раз в 2 дня на ночь.
Кстате перцовку можно втирать после мытья головы,на ночь. Очень эффективное средство, для густоты волос.
www.expirience.ru
Как быстро отрастить волосы
Первым правилом стоит отметить применение шампуня. Никогда шампунь не наносится на волосы — предварительно разбавь его водой, совсем немного. При этом намыливать необходимо только корни волос, никаким образом не задевая кончики, так как почти невозможно испачкать кончики волос так, чтобы им потребовалось промывание шампунем напрямую, ведь стекающей пены достаточно для их очистки. Не стоит отказывать себе в применении различных масок и кондиционеров, так как они нацелены на уход за волосами, и это пригодится. Но не стоит сильно увлекаться, хотя бы раз в месяц стоит давать волосам отдых, моясь только обычным шампунем.
Мокрые волосы никогда нельзя расчесывать. После мыться необходимо их выжать, чтоб стекли излишки воды и аккуратно завернуть в полотенце, чтобы они хорошенько просохли. Как только волосы просохнут достаточно — можно снять полотенце. Феном лучше не пользоваться, а дать волосам просохнуть естественным методом, но если требуется скорость, то фен включай на очень низкой температуре, а струя воздуха идет к низу.
Длинные волосы больше любят деревянные расчески и гребни, так как они не нарушат структуры волос и не нанесут вреда коже головы, состояние которой напрямую влияет на здоровье и рост волос. Для ускорение роста волос полезно подравнивать кончики каждые три месяца, буквально на несколько миллиметров — это позволит им быстро наверстывать упущенное и принимать форму, которой ты добиваешься.
Для сохранения здоровья лучше отказаться от использования каких-либо красок, но если необходимость есть, то лучше остановиться на природных красителях, типа хны и басмы, от химических красок лучше отказаться вообще, так как они с легкостью могут сжечь кожу голову, что очень неблагоприятно скажется на росте и здоровье волос.
Как быстро отрастить волосы при помощи массажа
Также стоит воспользоваться зарекомендовавшим себя способом массажа головы, который очень хорошо стимулирует рост волос. Проводить стимулирующий массаж необходимо один-два раза каждую неделю, за десять-пятнадцать минут до того, как начнешь мыть голову. Подготовка к массажу достаточно проста: потребуется сесть на стул, расслабиться, и откинуть голову назад. Техника массажа проста и доступна: совершай вибрирующие, кругообразные, поглаживающие движения, которые массируют кожу головы, улучшают кровообращение, стимулируют рост. Начальные движения должны быть совсем «легкими», почти без прикосновения, и с каждым повтором нажим становится сильнее. Сильно увлекаться не стоит, так как полчаса или час такого массажа уже пойдут во вред, а не в пользу. Как только процедура будет закончена — встань со стула, наклонись немного вниз и легкими, но точными движениями промассируй корни волос.
Женщины издавна задаются вопросом по улучшению и ускорению роста волос, в связи с чем придумано не мало народных средств в виде масок, шампуней, упражнений и прочего. Но любая народная медицина не гарантирует стопроцентный результат, так что если вы захотите воспользоваться каким-либо способом, то не ожидайте, что за день получите дополнительный три-четыре миллиметра длинны, так как рост волос, в любом случае, дело кропотливое и требует умения ждать.
Как быстро отрастить длинные волосы при помощи народных средств
Существует множество народных рецептов, которые можно упомянуть в разговоре, как быстро отрастить длинные волосы. Отметим лишь, что многим женщинам не нравится, что большинство из них обладает неприятным запахом. Так, отлично стимулирует кожу головы и часто применяется, когда нужно быстро отрастить волосы, кашица из чеснока или лука, которую втирают в волосы примерно за 30-40 минут до мытья головы.
Часто на женских форумах, которые рассматривают способы быстро отрастить длинные волосы, можно прочитать о таком варианте. По одной столовой ложке касторового и репейного масел, коньяка (бальзама) и яичный желток, все смешать и опять же нанести на волосы за час перед ванной. Еще более усовершенствованный рецепт предполагает, что для быстрого отращивания волос в эту смесь добавляют размолотые в кофемолке 5-6 таблеток пивных дрожжей и опять же ложку сока алоэ.
Еще быстро отрастить длинные волосы, согласно народным рецептам, поможет обыкновенная настойка на перце. Можно сделать самостоятельно, можно купить в магазине, даже с плавающим внутри перчиком. Разводят ее чистой водой один к десяти и втирают в кожу перед сном.
Еще один интересный рецепт, помогающий быстро отрастить длинные волосы, связан с дрожжами - раз в неделю можно делать маски, разводя до консистенции сметаны. Кроме того, в аптеках можно купить БАДы на основе дрожжей, и пить их за полчаса до еды по капсуле в течение двух недель.