• Авторизация


Целлюлит и народные средства борьбы с ним 28-02-2014 10:33 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Целлюлит или гиноидная липодистрофия — результат нарушения питания подкожной жировой ткани, приводящий к ее неравномерному разрастанию. О нем говорят уже пару десятков лет, но до сих пор не пришли к единому мнению, заболевание это или лишь косметический дефект.

[показать]

Судя по тому, с какой тщательностью выписаны все ямки и бугорки на коже рубенсовских и тициановских красавиц, многие века целлюлит не считался изъяном. Еще в кинофильмах 1960–70-х годов актрисы без всякого стеснения носили бикини, демонстрируя неидеально гладкие поверхности тела.

Эстетическим бедствием целлюлит был признан в последней четверти XX века, когда благодаря модной индустрии идеалом женственности стала девочка-подросток с неразвитыми формами. Затем в игру включились производители антицеллюлитной продукции. На рынке появились бессчетные средства борьбы с этим «недугом», от пищевых добавок до высокотехнологичных аппаратных процедур. Сегодня иметь целлюлит неприлично, а тратить деньги и время на борьбу с ним — обязательно.

Причины целлюлита

С источниками дружной ненависти к целлюлиту все более или менее понятно. Гораздо сложнее с причинами его появления. Виновниками целлюлита считают курение, стресс, фастфуд, частые колебания веса, малоподвижную жизнь и даже высокие каблуки. Однако горькая правда состоит в том, что главной причиной возникновения целлюлита является избыток женского гормона эстрогена. Поэтому именно женщины склонны к целлюлиту, и возникает он во время гормональных всплесков. По статистике Всемирной организации здравоохранения, в 12% случаев целлюлит появляется в период полового созревания, в 20% — во время и сразу после беременности, в 25% — во время менопаузы.

Эндокринные заболевания (дисфункция яичников, надпочечников, сниженная функция щитовидной железы) тоже могут стать причиной возникновения пресловутой «апельсиновой корки». Повышенный эстроген имеет свойство ослаблять кровеносные сосуды и ограничивать кровообращение в пораженных зонах, что приводит к задержке жидкости, образованию токсинов и свободных радикалов, которые повреждают соединительную ткань. В итоге в подкожной жировой ткани нарушается микроциркуляция, а жировые клетки постепенно увеличиваются.

Женщины считают явной несправедливостью тот факт, что сильная половина человечества целлюлиту не подвержена. Это действительно так и помимо гормональных различий объясняется еще и различиями в строении кожи мужчин и женщин. У мужчин доля коллагеновых волокон, отвечающих за прочность и упругость кожи, значительно превышает количество эластиновых волокон, обеспечивающих эластичность. Кроме того, у женщин коллагеновые волокна лежат параллельными пучками, через которые жир проникает в поверхностные слои кожи, а у мужчин продольные и поперечные волокна образуют прочную сетку. Поэтому даже если у мужчины есть лишний жир, признаки целлюлита у него отсутствуют, тогда как даже у худощавых женщин этот «недуг» встречается довольно часто.

Как бороться с целлюлитом?

Коллективному разуму, обработанному массированной рекламой, сложно признать, что целлюлит лишь вторичный половой признак, избавиться от которого невозможно, но можно попытаться сделать его менее заметным. И тем не менее это именно так.

 

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА

Даже если у вас не хватает времени, финансов или решимости обратиться за помощью в косметологический центр, целлюлит вполне поддается и некоторым домашних хитростям.

 

Народные средства от целлюлита широко используются в медицине. Проще и дешевле применять народные средства от целлюлита, но эффект от них будет не такой быстрый и впечатляющий, как от липотомии.

КОФЕЙНАЯ МАСКА

 

Помогает убрать целлюлит и жировые отложения. В молотый кофе добавить глину (желательно голубую) и развести теплой (или минеральной) водой. Увлажнить кожу и нанести состав массажными движениями. Благодаря кофеину жир распадается эффективнее, а глина выводит излишки жидкости из организма.

 

МАСЛЯНАЯ ВАННА

 

Апельсиновое масло смешать с оливковым и вылить все это в теплую ванну. Не пугайтесь, если в процессе омовения кожу начнет немного пощипывать. Именно это свидетельствует о том, что и борьба за снижение веса и лечение целлюлита идут в нужном направлении.

 

ЯБЛОЧНАЯ НАТИРКА

 

Это средство не только помогает избавиться от целлюлита, но и борется со «звездочками» на ногах. Ежедневно в течение двух недель после принятия душа натирать ноги яблочным уксусом. Процедура не вызывает раздражения.

 

ЭФИРНАЯ МАСКА

 

Смешать эфирные масла: 3 капли корицы, 8 — герани, 10 — бергамота, 5 — муската и 10 — грейпфрута. Массирующими движениями энергично втереть этот состав в «апельсиновую корку». Использование эфирных масел — обязательный компонент программы, помогающей избавиться от целлюлита.

 

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЕ ПРЫЖКИ

 

Расслабив мышцы живота, бедер и ног, прыгать 100 раз. Прыгать можно невысоко, но для достижения эффекта повторять упражнение нужно каждый день.

 

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ

 

Запаситесь щеткой с жесткой щетиной. Во время душа как следует разотрите ею бедра, ягодицы, живот и спину. Если делать это регулярно, целлюлит будет повержен.

 

ВАКУУМНЫЙ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ

 

Как следует распариться в ванне (а лучше в бане или сауне). Затем массажными движениями нанести на проблемные участки мед. Взять банку (чашку, пиалку) и прижимать ее края к телу, которое при этом слегка втягивается в сосуд. Поднимая ненадолго банку, затем снова продолжать круговые движения вдоль проблемных зон. Бывает, что кожа плохо всасывается в банку, тогда нужно пальцами пропихнуть ее внутрь. Чтобы избавиться от целлюлита, процедуру рекомендуется повторять дважды в неделю.

 

ВИНОГРАДНАЯ МАСКА

 

2 ч.л. любого дневного крема смешать с 1 ч.л. меда и 5 ст.л. виноградного сока. Нанести и держать 20 минут. Желательно предварительно распарить кожу в сауне или русской бане. Тогда это не только хорошо поможет приструнить целлюлит, но и срочно похудеть.

 

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНАЯ ТРАВЯНАЯ МИКСТУРА

 

2 ст.л. измельченной петрушки залить кипятком. Настоять несколько минут, а затем процедить. Пить настой ежедневно в течение двух недель. Помимо того, что настойка помогает избавиться от целлюлита, это еще и настоящее спасение при болезненных циститах.

Источник

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Целлюлит и народные средства борьбы с ним | Морской_рис - Дневник Морской_рис | Лента друзей Морской_рис / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»