фразы-паразиты. Самое употребляемое в последние несколько месяцев, которое уже подцепили некоторые люди из окружения - "самоутвердиться". Это замечательное слово включает себя и "поумничать", и "попонтоваться", и некоторые другие.

Кстати, когда я писала фразу "у меня весьма оригинальные фразы-паразиты", поняла, что в очередной раз самоутвердилась. И несколько смягчила это вводным "кажется".