ответ: вполне. у меня тоже такое было. сейчас я неделю вообще ничего не придерживалась и вес такой же.

В колонках играет - Ana - We Are
Это вполне нормально. Ты дала толчок для сброса веса плюс гречкой однозначно желудок утянула, что повлекло за собой уменьшение порций (я так полагаю). Так что вес и будет падать пока не дойдешь до эффекта плато. Так как вес у тебя достаточно большой, скинуть можно очень хорошо. А если специально себя поприжать, то месяцев через шесть можно всех подиумных вешалок отправить нервно курить в сторонке)

Solitary-Angel, уменьшение порций, нежелание в большинстве случаев сладкого, нежелание есть после 6 и т.д.

вес у меня достаточно большой не только из-за жира, но и из-за очень тяжелых костей. поэтому и при весе в 55 я буду выглядеть как костлявая вешалка.. я не хочу быть слишком худой, просто найти норму, при которой себя в зеркале я не буду пугаться)
дойду до 58-59 и успокоюсь, больше не надо...не хочу больше сидеть на таких жестких диетах, я в конце лета решила, что хочу до ноября скинуть около 10 кг, вот думаю, что стоит поднажать и успеть)

Bianco_e_nero, а стоит ли галопить? Сейчас ты медленно, но верно сбрасываешь вес. Стоит ли кидаться в крайности?)

Solitary-Angel, нет, торопиться не стоит, только потому, что есть возможность обратно все вернуть.
но если такими темпами, то все-таки думаю к середине ноября и получатся те самые 10 кг)

Bianco_e_nero, удачи тебе в столь благородном деле)

Solitary-Angel, спасибо)