• Авторизация


СМУЗИ 30-06-2023 18:26 к комментариям - к полной версии - понравилось!





Клубничный Смузи с Мюсли можно готовить летом, когда идет ягодный сезон. Причем ягода может быть любой. Готовить этот сытный напиток можно для завтрака и на ужин, особенно когда держишь диету. Или сделать его для перекуса.
Готовится смузи на молоке и йогурте, да еще и с овсянкой. Выпьешь стакан и уже наелся!
По этому рецепту клубника сбивается в блендере в пюре, а потом все вместе снова сбивается, но уже миксером. Собственно это почти весь рецепт приготовления в домашних условиях.

Ингредиенты:
клубника – 200 гр
йогурт натуральный – 400 мл
молоко – 150 мл
мюсли на овсянке – 100 гр

Пропорции компонентов даются на два стакана по 300 мл.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник СМУЗИ | Домовушка_Луша - Дневник домоправительницы | Лента друзей Домовушка_Луша / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»