Я уже не раз давал (и ещё не раз дам) рецепты укрепления иммунитета.
А сегодня я хочу не только дать советы по иммунитету, но и вначале кратко рассказать о том, что же это такое - "иммунитет".
Иммунитет - это способность организма вести вести борьбу против болезнетворных микробов, паразитов, грибков, вирусов, а также токсинов и чужеродных веществ. Клетки иммунной системы постоянно циркулируют по всему телу через кровоток, "вычисляя" и уничтожая врагов.
Иммунитет можно назвать биологической системой защиты организма от инфекций. Если включить фантазию и представить, что иммунитет будет "выключен" на несколько дней, то человек погибнет (будет съеден микробами).

Иммунитет бывает врождённый и приобретенный.
Врожденный - это тот, который нам дан с рождения. Например, именно благодаря ему люди не болеют многими теми болезнями, которые бывают у животных.
Приобретенный иммунитет бывает двух видов - активный и пассивный.
Пассивный иммунитет - это иммунитет, полученный после вакцинации от какой-то болезни.
Активный иммунитет - это иммунитет, возникающий после перенесённого заболевания и сохраняющийся какое-то время. Например, люди, переболевшие корью, получают от этой болезни пожизненный иммунитет. А вот что касается иммунитета, полученного при гриппе, то он сохраняется не так долго, к тому же вирусы гриппа постоянно мутируют, поэтому человек может болеть этой инфекцией на протяжении жизни не раз.
В целом для укрепления иммунитета необходим здоровый образ жизни. Крепкая устойчивая психика, наличие внутренней гармонии, хороший сон, правильное питание, двигательная активность.

И поможет приём трав или снадобий.
Вот несколько рецептов.

Можно пить травяной чай, куда входят плоды шиповника. Вот три варианта:
1. Шиповник (плоды) — 3 части, крапива (листья) — 3 части, тёртая высушенная морковь — 3 части, черная смородина (листья) — 1 часть;
2. Шиповник (плоды), рябина (ягоды) – в равных частях.
3. Шиповник (плоды) — 2 части, брусника (листья) — 2 части, черная смородина (листья) — 1 часть, малина (листья) —1 часть.
Заваривать и пить как чай. Лучше с мёдом.

Классический способ повышения иммунитета: взять сок листьев алоэ (150 мл), мёд (250 гр) и вино “Кагор” (350 мл). Перемешать, выдержать в холодильнике в течение 4— 5 дней и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Длительность - пока не закончится это количество снадобья.
По своему опыту скажу, что когда я готовил это снадобье, то я обошёл все магазины, смотрел "Кагоры" разных производителей, и везде в составе этих вин (разных производителей) есть добавки и консерванты. Натурального вина без добавок я просто не нашёл. Даже в церкви. Может быть, это и несущественно, но я решил поступить по-иному. Вместо "Кагора" я взял домашнее самодельное красное виноградное вино.
Эффект от этого снадобья - высокий.
Алоэ нельзя при беременности, надо уменьшить дозу во время месячных, с осторожностью применять при сильном обострении таких болезней, как геморрой, холецистит, болезни ЖКТ и сердечно-сосудистой системы. И ещё алоэ нельзя при опухолях (онкология, миома). Дело в том, что алоэ как сильный стимулятор будет стимулировать не только иммунитет, но и рост опухоли

Можно взять молодую (этого года) хвою сосны или ели (можно с кончиками веточек). Измельчить. Наполнить литровую банку до половины. Залить доверху водкой. В тёмном прохладном месте настаивать три недели. Отцедить. Принимать по столовой ложке примерно за полчаса до еды 2 раза в день. Если в желудке появятся неприятные ощущения, то принимать после еды. Курс лечения – пока не закончится лекарство. Противопоказано при тахикардии и серьёзных проблемах с почками.

Чтобы не простужаться - закаляйтесь!
Детей тоже надо закаливать. Ребёнка надо одеть и поставить босыми ступнями в тёплую воду в ванной или тазу, на 1 (одну!) секунду, потом снижать температуру на 1 градус в неделю и довести до ледяной. Первый раз - 1 секунда, каждую неделю увеличивать на секунду и довести до 10 секунд.

Вот рецепт вкусного кушания, способствующего улучшению здоровья детей (от 6 лет). Приготовить следующие компоненты: небольшое яблоко - 1 шт., сухофрукты - 1 чайная ложка, ядра грецких орехов - 1 ч. л, мёд - 1 ст. ложка, овсяные хлопья - 2 ст. ложки, четвертинка лимона. Овсяные хлопья залить двумя столовыми ложками кипятка, настоять 1 - 2 часа, затем добавить сок четвертинки лимона и протёртые свежие фрукты. Всё хорошо перемешать и посыпать сверху измельчёнными сухофруктами и толчёными ядрами грецких орехов. Дать ребёнку съесть, можно в 2—3 приёма. Делать ежедневно на протяжении месяца.

Здоровья Вам и Вашим деткам, а также всем родным и близким!

До новых встреч!

https://vk.com/wall-184186923?day=11042020&w=wall..