• Авторизация


НЕЖНЫЙ, ХРУСТЯЩИЙ, СВЕЖИЙ И ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ САЛАТ 24-03-2023 19:44 к комментариям - к полной версии - понравилось!


https://sun1-30.userapi.com/impg/4o3VvO6f60b8XgY9-_e8bSWtCmD5tNcPbpB3Uw/KssNz1GB104.jpg?size=1080x1047&quality=96&sign=127f008c4d2e4c7c5f22cbebfdd40fc1&type=album
⠀ секрет в заправке
На 100 г - 35 ккалорий
Бжу - 1,8/0,8/4,9

 Ингредиенты:
На 3-4 порции:
▫1 большой огурец, тонко нарезать 150 г
▫1 пучок редиски, тонко нарезать, 150 г
▫Яблоко на выбор, нарезать на маленькие, тонкие кусочки 100 г
▫2-3 столовые ложки мелко нарезанного свежего укропа
▫2-3 столовые ложки нарезанного зеленого лука
💡Вы можете просто заправить салат веганским майонезом/сметаной или приготовить вот такую заправку 👇🤤

❇ Заправка:
▪150 г растительного йогурта/сметаны/
▪2 ч.л. белого уксуса
▪1 ч.л. чистого кленового сиропа
▪1 ч.л. дижонской горчицы
▪1-2 зубчика свежего чеснока, измельчить
▪морская соль и свежемолотый черный перец по вкусу, около 1/4 чайной ложки каждая


https://sun1-57.userapi.com/impg/E7tsTNbCyBBs8g2e38ur6HRia-A4DqiXBQO_iQ/i_6MYyf_P04.jpg?size=1080x1041&quality=96&sign=354cad0c79fb3ff1a00012a83dc1935c&type=album
 Готовим:
▶ Смешайте все ингредиенты для заправки
▶ В миску добавьте все ингредиенты для салата
▶ Заправьте и перемешайте

Приятного аппетита

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник НЕЖНЫЙ, ХРУСТЯЩИЙ, СВЕЖИЙ И ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ САЛАТ | Домовушка_Луша - Дневник домоправительницы | Лента друзей Домовушка_Луша / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»