• Авторизация


Салат с курицей в соевом соусе 18-09-2022 14:01 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Ингредиенты:
Для курицы:
▫куриные грудки — 200 г
▫соевый соус — 2 ст. л.
▫растительное масло — 2 ст. л.
▫мука 1 сорт — 2 ст. л.
Для салата:
▫капуста пекинская — ½ кочана
▫перец болгарский красный — 1 шт.
▫морковь — ½ шт.
▫лук красный — 1 шт.
▫лук зеленый — 3 стебля
▫грецкие орехи рубленые — 1 ст. л.
▫кинза свежая — 2 веточки
▫чеснок — 1 зубчик
▫имбирь молотый — 1 щепотка
Для заправки:
▫соевый соус — 1 ст. л.
▫мед — 1 ч. л.

Способ приготовления:
1. Грудку нарезать тонкой соломкой.
2. Муку добавить к соевому соусу.
3. Положить курицу к соусу и хорошо перемешать. Обжарить на растительном масле до румяной корочки с обеих сторон.
4. Для салата нашинковать тонко соломкой капусту, перец, морковь и луковицу.
5. Добавить мелко нарезанный лук и кинзу, рубленые орехи. Все смешать, приправив измельченным чесноком и сухим имбирем.
6. Приготовить заправку: соевый соус смешать с жидким медом.
7. Подавать так: на тарелку выложить грудку, сверху — овощи. Полить заправкой.

Приятного аппетита!

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Салат с курицей в соевом соусе | Домовушка_Луша - Дневник домоправительницы | Лента друзей Домовушка_Луша / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»