Протеиновый коктейль с шоколадным вкусом очень питательный и полезный. Он отлично подойдёт в меню рациона тем, кто придерживается правильного питания. Это вкусно!






Ингредиенты:

- Творог 0% – 250 г
- Молоко 1% – 350 г
- Какао-порошок – 2-3 ст.л. (по вкусу)
- Орехи грецкие – 5 шт.
- Мед – 2-3 ч.л. (по желанию)
- Банан – 0.5-1 шт. (по желанию)
- Лед - 2-3кубика (по желанию)
⠀
Приготовление с xaa.su/29xY:
f