• Авторизация


Диетические оладьи из овсянки и черники 27-07-2016 20:42 к комментариям - к полной версии - понравилось!
sonya-kot.ru/post395244804/





Для приготовления нам нужно:

1 стакан овсяных хлопьев
100 граммов нежирного творога
100 мл кефира
2 яйца
1 стакан черники (можно замороженной)
3/4 стакана йогурта с низким содержанием жира
1 ч.л. меда

Приступаем к приготовлению:

Измельчите хлопья в блендере, добавьте растертый творог, кефир и яйца. Аккуратно вмешайте в тесто ягоды и оставьте на 15 минут. Жарьте оладьи на разогретой сковороде с антипригарным покрытием под крышко
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Диетические оладьи из овсянки и черники | Anna_Subbotin - Дневник Аннушки | Лента друзей Anna_Subbotin / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»