Это цитата сообщения Flaer Оригинальное сообщение

Самооценка-залог успеха.

[400x400]

Ты часто винишь себя во всем, даже если причина не ты и не твои поступки, у тебя все валится с рук, и ты не считаешь себя успешной и самодостаточной?

Так нельзя, ведь твоя самооценка максимально низка, и самое обидное, что люди воспринимают тебя такой, какой ты себя сама придумала.

Как только ты расправишь свои крылья, повысишь самооценку и сделаешь переоценку своих мыслей, так сразу жизнь наладится.

Когда у тебя появится уверенность в себе и своих силах, тогда любая жизненная проблема будет тебе по плечам, главное верить в себя и свои силы.

Существует масса способов, как повысить самооценку, мы приведем некоторые из них.

[655x492]

10 способов как повысить самооценку

1. Легче всего начать со своей внешности. Люби себя и свое тело, сделай новую прическу, которую будет легко укладывать каждое утро, и которая тебе к лицу.

Обнови свой гардероб, купи ту одежду, в которой ты чувствуешь себя комфортно и женственно, при взгляде в зеркало на саму себя ты должна улыбаться, если это так, значит это именно та одежда, которая тебе нужна, и она принесет тебе радостные моменты в жизни и счастье быть женщиной.

Обязательно следи за своей фигурой, это, прежде всего, необходимо тебе самой, запишись в спортзал, или же делай ежедневную зарядку, или утреннюю пробежку и ты сама не заметишь как стала стройнее и подтянутой.

2. Не бойся ошибаться, это твой жизненный опыт, из которого можно почерпнуть массу полезного. Не стесняйся задавать вопросы, когда тебе что-то не понятно, и не бойся просить о помощи, если она тебе действительно нужна.

3. Постоянно узнавай для себя что-то новое, полезное и интересное, саморазвитие мощный толчок к повышению самооценки.

4. Хвали себя за любую достигнутую цель. Можно это делать с помощью маленьких подарков себе любимой, или же просто записью в дневнике, о том, какая ты молодец и умница, и что тебе это далось легко и просто.

[491x503]

5. Наши мысли материальны, запомни это! Никогда не думай негативно, иначе весь этот негатив притянешь к себе. Думай только о позитиве, на работе тебя ждет рост по карьерной лестнице, премия, надбавка к зарплате, интересные проекты, и никак не увольнение, в жизни ты обязательно встретишь настоящую любовь и не иначе. Это правило действительно работает, и сильно может повысить самооценку лишь позитивными мыслями!

6. Не критикуй себя по любому поводу! Ты не можешь понравиться абсолютно всем, ты уникальна, индивидуальна, и ты такая, какая ты есть, полюби себя со всеми своими недостатками, и тебя полюбят другие.

7. Твори добро, помогай ближним и нуждающимся, маленькое исполнение желаний делает счастливым не только того человека, чье желание или просьба сбылось, но и тебя. Все это способствует повышению самооценки.

8. Не бойся трудностей. Безвыходных ситуаций не бывает, лучше заранее продумай, как бы ты поступила в той или иной ситуации, ты должна держать в голове несколько вариантов решения, и тогда не будет так страшно.

9. Не откладывай дела в долгий ящик, старайся все делать во время, иначе, чем дольше откладываешь, тем сложнее потом взяться и сделать начатое.

10. Начни повышать самооценку прямо сейчас! Не жди, что это сделает кто-то за тебя, и не закапывай еще глубже свое уникальное Я.

[537x699]