Мляяяяяяяяя... А я то сколько вчера съела: салат (с хлебом), холодец, пироги, твою мать... Я реально думала, что лопну... И ведь понимала, что будет хреново потом и всё равно нажралась... Ну не дура ли..?
Я поняла одно: "переболев" этим один раз - хрен потом от этого избавишься, всё, ты уже инвалид на голову частично. Психологи, шмахологи - ни черта не поможет, потому что ничего уже не вернуть, и врачи тут бессильны. Это замкнутый круг, где выход из него - я не знаю. Знала бы, сама бы не парилась с этой проблемой.
И ведь подумать, обжираться - это так глупо, так бессмысленно, отвратительно, так ненужно...и...ты это делаешь...каждый раз. Не можешь себя контролировать. А потом недоволен собой> плохое настроение, ничего не хочется, всё заебало... А по-другому не получается.
То, что срывы всегда происходят дома, это логично и понятно. Но, что теперь, не бывать дома..? Возможно...но эта схема тоже рано или поздно подведет. Хотя, думаю,начать работать - мыслей об этой фигне будет меньше. А может, нет.
Питаться часто и маленькими порциями - идеал,невозможно. По крайней мере, я не смогу (знаю, что не смогу).
Ну и собственно, кто виноват - мы сами. Что делать - понятия не имею.