С ума сойти!!! Выходит, я встаю в 6 утра, а фактически в 4???? То-то у меня постоянно недосып((((

Полина, это очень чувствуется, светлеет ведь только в 11 часов...
А я встаю в 6, значит в 4 часа...Это ужасно...

ох уэ эти часы, и вот откуда такие недосыпы

Ответ на комментарий Gala-vara # Gala-vara, какой кошмар... Для меня, как для совы, это просто нереально...

Ответ на комментарий Лаконика # Лаконика, не то слово!!!

Ответ на комментарий KariaBroshka # KariaBroshka, да, именно отсюда, организм не обманешь.

Да, это безобразие. Сталин украл один час, Медведев второй. Я не встаю раньше 10 утра вообще. а то и позже. И ложусь соответственно часа в два ночи. Только так можно приблизиться к астрономическому времени. Вставать затемно, до рассвета -очень вредно, ломает все биоритмы. Бедные детки. которым в школу ходить... Работу-то можно на себя сделать и по-своему построить, с учёбой сложнее...

Ответ на комментарий Павел_Декарт # Павел_Декарт, детей ужасно жаль... Я, кстати, в школе постоянно болела, ну просто каждые 2 недели, у меня был чёткий "график": 2 недели хожу в школу, 3 недели сижу дома. Сейчас понимаю, что это было связано, скорее всего, именно с необходимостью рано вставать, потому что как только такая необходимость отпала, болеть часто я перестала.

Полин, и я так же ходил! Две недели хожу, две - насморк. Мне ещё не нравилось в коллективе (подростки агрессивные, школа простая, окраина Москвы, учили хорошо, а народ был всякий), мне с домашним маминым интеллигентским воспитанием нелегко было. И мероприятия общественные не любил, меня от этой стадной муштры всегда тошнило, такой уж индивидуалист...
Поэтому дома по книжкам мне даже лучше всё давалось самому. Изучил географию в третьем классе, астрономию в шестом, и т.д.
Никогда и никак я не гожусь строем ходить и в стаде по режиму жить.

Ответ на комментарий Павел_Декарт # Павел_Декарт, у меня с социумом отношения хорошие, хотя стадные походы я тоже не люблю...

Социум разный бывает. У меня с нормальным тоже хорошие отношения, есть и друзья, и деловые связи. Да и с госструктурами хотя стараюсь редко дело иметь, но когда имею - тоже всё бывает нормально.
Я против тоталитарного социума, когда тебе навязывают ритм и стиль жизни, взгляды и поведение, когда помимо общечеловеческой вежливости и законности ещё придумывают дополнительные ограничения. Я ведь успел пожить в тоталитарной стране СССР, и активно не приемлю всё это.
Сейчас такие тоталитарные уклады не охватывают всё общество, всю страну, и слава Богу. Но они есть островками в некоторых фирмах, организациях, социальных институтах, среди части народа. Вот их-то и надо избегать. Сейчас есть простор - где работать, и как жить в соответствии со своим удобным стилем жизни и взглядами, и это хорошо. В советское время это было гораздо сложнее. Хотя некоторые люди и тогда находили себе какую-то автономию.

Ответ на комментарий Павел_Декарт # Павел_Декарт, да, когда социум диктует как жить и что делать, это раздражает. Хорошо, что сейчас проще со свободой в этом смысле, хотя школы до сих пор остаются "школами выживания". Я никогда не стремилась к лидерству в школьном коллективе, но как-то так получалось, что ко мне тянулись люди и я не испытывала никаких проблем в плане общения, у меня даже кликухи никогда не было:))) Я ен была не диким любимчиком учителей, ни изгоем, так что мне жилось совершенно нейтрально, я бы сказала.

У нас слава Богу не украли время, передумали...))) так что вам конечно блин трудно, понимаю....
Насчет чем больше делаешь - верно.... но как же себя заставить делать больше? ))))))

в этом году мне, напротив, почему-то легче вставать раньше) Просыпаюсь как раз за 2 часа до обычного своего времени вставания)

Ответ на комментарий olikkkkk # olikkkkk, это самая большая проблема - заставить себя... Главная в жизни я бы сказала:)))

Ответ на комментарий волк-зубами-щелк # волк-зубами-щелк, может быть, это как раз идеальный для вас график и вы жаворонок?

Если брать не вообще, а конкретный вопрос режима дня и вставаний, то не надо себя заставлять. Надо проявлять активность и работать в те часы, в которые удобнее, так и продуктивность будет выше, и здоровье. Тем более нам, творческим работникам со свободным графиком. А вставать затемно вообще вредно. Надо подстраиваться под природу, а не под Путина, Медведева или гендиректора какой-нибудь корпорации. Время на часах придумали люди, а природное время нам задаёт Солнце. Зачем нам ориентироваться на то, что нарисовано кем-то на часах?

Ответ на комментарий Павел_Декарт # Павел_Декарт, согласна на 100%! Мне только детей в школах очень жалко, мучают их утренними подъёмами...