Сегодня умер один из жёстких дисков со всей информацией и проектами за последние 3 года. Особо текстом по посту растекаться не буду.
День 8. «Сила воли».
Задачи по самодисциплине:
Диета. Отказаться от любимого блюда на время тренинга. Хотел купить конфеты «батончики» (моя тайная страсть в обёртке), но не дошёл до магазина. Штраф 100 руб.
Повысить уровень английского языка до аудиального восприятия и беглой речи. Понятно, что задача не на 5 минут. Забросил весной (ушёл на каникулы) занятия в Puzzle English. Самое время к ним вернуться. Всегда нравился этот ресурс за нескучные уроки. Задача 1 на 23.09.20 — пройти тест и переделать личный план с приоритетом на разговор и слуховое восприятие.
3. Написать эссе «Кто Я» через месяц, через год... в конце жизни. Как раз начал писать перед смертью ЖД. Как раз сохранял на нём. Задача была запланирована на сегодня. Считается нарушением плана — штраф 100 руб.
4. Штрафы увеличиваются в 2 раза и становятся 100 руб. Но теперь их можно отработать. Каждый штраф равен 3 баллам.
5. Каждый день стараться получать удовольствие от всего, что сделал. Вот на этом моменте случилось самое интересное. Гибель диска я воспринял спокойно, даже как новую возможность. Вспомнил о задании сразу на утренней прогулке с собакой, и включал его перед выполнением каждой задачи. Полностью удовольствия не получил, лишь потому что сегодняшние задачи прерывались. Сначала отключали свет, потом умер ЖД, потом я пытался снизить потери, вспоминая, что было на диске и как это восстановить. Но пока я был занят, я был занят с удовольствием. Я даже ни разу не вспомнил о сигарете.
Задачи дня:
Почти ещё 100 книг перенёс вкаталог. Где каталог? см. п. «Нытьё о мёртвом диске и капремонте всего дома с концом света». Начнём с малого и заново.
Сборка заказа под финиш. Готовность 55%. Штраф 100 руб.
400 рублей (как с куста листов нарвать для магазина в песочнице!). Альтернатива до конца недели набрать 12 баллов сюда. И не косячить сызнова.
Баллы:
1 балл. Стояла у меня задача на скакалки тренировать «Универсальную спортивную стойку». Если в прошлую пятницу я чуть не умер на 20 повторе первого упражнения, то сегодня не хватило 3-х прыжков для приближения цели по прыжкам. ТРЁХ ! Чудодейственная правильная техника и отдых!
Доход:
0 рублей. Уже становиться стыдно. Но теперь мне заново предстоит лопатить цифры, чтобы восстановить прайсы. И высчитывать расходы материала. Ну и ладно. Всё равно в первом разе было коряво. Есть шанс всё улучшить и повторить материал.
Соль дня:
«Отдых — наше всё! см.п. «Баллы»!»
Картинок нет, ну вы поняли... доброго здравия, милостивые судари и сударыни!