10. Крепкий черный чай Пей много горячего чая для того, чтобы кровь не была густой. Компрессы из ткани, пропитанной чаем также отлично действуют на вены, снимая припухлость. 11. Диета Если у тебя наблюдается такая серьезная проблема, как варикозное расширение вен, — обязательно придерживайся правильной диеты. Ешь достаточное количество свежих фруктов, овощей, обязательно употребляй в пищу орехи. Регулярно проверяй у врача состояние своих ножек, ведь варикоз повышает риск образования тромбов в венах, а это — очень опасно! Следи за собой, уделяй своему телу внимание. Если правильно о себе заботиться, множество проблем со здоровьем можно смягчить, а от некоторых заболеваний — вылечиться. Эти натуральные средства доступны, но работают они так же хорошо, как дорогие аптечные препараты. Убедись на собственном опыте, как помогают эти вещества победить неприятные проявления варикоза.