Если поездка длительная, старайтесь перекусывать сухими крекерами либо печеньем. Обязательно возьмите с собой оливки и цитрусовые. Приятный аромат кисло-сладкого мандарина или апельсина отвлечет внимание и предотвратит укачивание.
Поэкспериментируйте с тем, куда направить взгляд.
Кому-то легче переносить поездку в полудреме или хотя бы с закрытыми глазами. Кому-то лучше отвлечься на интересную книгу. А кому-то - смотреть вперед, видя дорогу через лобовое стекло.
Приобретите зеленый крупнолистовой чай и всегда держите его при себе. В случае приступа укачивания достаньте несколько листочков и пожуйте. Это отличное средство. Чтобы оно стало еще и приятным, попробуйте использовать чай с добавками.
Но речь идет не о синтетически) ароматизаторах. В чай кладут и! листочки растений. Например, бергамота или мяты.
Не забывайте о дыхании и возможностях точечного массажа. Старайтесь дышать спокойно и глубоко. Периодически массируйте запястья.
Все перечисленные средства действуют достаточно хорошо. А порошок имбиря, говорят, при длительном употреблении способен вообще избавить от предрасположенности к укачиванию в транспорте. Кстати, это к тому же мощнейшее средство от простуды и гриппа.

Офф.топ.
Если вы беспокоитесь о своем здоровье и внешнем виде, рекомендуем приобрести тибетские ягоды. ягоды годжи защитят иммунитет, помогут избавиться от лишнего веса и поднимут общий тонус организма!