Не только кофе содержит кофеин, но и не так давно изобретенные энергетические напитки. Они, также как и кофе, используются для придания бодрости и энергии организму. Производители таких напитков утверждают, что в них только польза, однако законодатели хотели издать закон об ограничении выпуска энергетиков. Почему? Разберемся в плюсах и минусах энергетических напитков.

Положительные моменты:

1.Продукт прекрасно подходит людям, которым необходимо активизировать работу мозга или просто взбодриться. Этому способствует кофеин.

2.Энергетические напитки содержат полезные витамины и глюкозу. Глюкоза дает энергию мышцам и другим органам, а содержащиеся в напитке витамины группы В нужны для работы головного мозга и нервной системы.

3.Эффект от употребления энергетика длится 3-4 часа, в то время как от кофе-1-2 часа. Кроме того газы, содержащиеся в напитке, увеличивает его воздействие.

Отрицательные моменты:

1.Максимально допустимое количество выпиваемого напитка-2 банки в день. При употреблении большего количества возможно повышение уровня сахара крови и артериального давления.

2. Людям с больным сердцем или повышенным давлением употребление энергетических напитков строго запрещено.

3. Кофеин обладает мочегонным свойством, поэтому после посещения спортзала, в котором и так потеряно достаточное количество воды, от энергетиков лучше отказаться.

4. Передозировка энергетического напитка может вызвать нервозность, тахикардию, депрессивное состояние.

5.Большинство энергетиков очень калорийны, и людям с избыточным весом не рекомендуется их пить.

Как видно из вышеперечисленного, отрицательного в энергетических напитках намного больше, чем положительного. Поэтому не злоупотребляйте такими напитками, пейте только в случае крайней необходимости.

Если вам необходимо лодочный мотор купить в магазине , то смело могу посоветовать магазин моторов kapitan.ua