Хотите иметь красивые, блестящие и крепкие волосы? Поможет в этом лосьон и тоник для волос . Подробнее о уходе за волосами читайте по ссылке.

В последние несколько лет появилось большое количество методик очищения организма. Однако далеко не все они разработаны специалистами, поэтому некоторые из них могут нанести вред организму.

Некоторые «доморощенные специалисты» пропагандируют очищение организма при помощи многократных клизм. Результатом такого «очищения» может стать дисбактериоз кишечника, который повлечет за собой не только воспаление, но и неприятные последствия, связанные с самопроизвольным опорожнением кишечника. Для того чтобы очищение организма не привело к неприятным последствиям следует пользоваться только подтвержденными методиками, которые рекомендуют специалисты.

Специалисты утверждают, что организм должен очищаться от шлаков естественным образом, поэтому грубые методы здесь неприемлемы. Важно не нарушить баланс в организме. Мягко стимулировать организм к самоочищению – вот, что мы можем сделать самостоятельно. К числу мягких методов очищения организма относят очищение организма при помощи риса.

Рис помогает вывести из организма лишнюю жидкость и токсины. Очищение при помощи риса поможет людям, страдающим отеками и лишним весом. Суть очищения состоит в следующем: три столовые ложки бурого риса необходимо отварить до полуготовности и употреблять небольшими порциями несколько раз в день. За полчаса до еды выпивают стакан воды, а после – не употребляют ничего на протяжении трех часов. Длительность рисовой чистки не должна превышать семи дней.