Академик Амосов рекомендовал послеоперационным больным укрепляющую смесь, чтобы организм быстрее восстанавливался. Она и для здоровых людей очень полезна. Вот ее рецепт: возьмите по 500 г изюма, кураги, инжира, чернослива без косточек, грецких орехов и 1 лимон с кожурой. Все эти ингредиенты нужно перемолоть в кухонном комбайне или через мясорубку. Добавить 500 г меда. Все перемешать и разложить по банкам, употреблять по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Эта смесь под названием «Паста Амосова» – просто кладезь микроэлементов и витаминов. Просто, вакусно и полезно.