[500x333]

1. Репа от зубной боли:

[400x268]

Ингредиенты:

• Листья репы или репа — 20 г
• Вода — 200 мл

Способ приготовления:

Листья репы или репу измельчить, залить крутым кипятком и оставить на 20 минут, после чего процедить. Готовый настой использовать для полоскания рта.

2. Полынь от зубной боли:

[400x263]

Ингредиенты:

• Трава полыни горькой — 1 ч. л.
• Вода — 400 мл

Способ приготовления:

Сушеную траву полыни измельчить, залить крутым кипятком и настаивать, укутав, 20 минут, после чего процедить.

Приготовленным средством полоскать рот.

3. Травяной сбор от зубной боли:

[400x274]

Ингредиенты

• Трава чабреца — 1 ст. л.
• Трава руты — 1 ст. л.
• Листья шалфея — 1 ст. л.
• Вода — 200 мл

Способ приготовления

Растительные ингредиенты выложить в неокисляющуюся посуду, залить крутым кипятком и оставить под крышкой на 20 минут, после чего процедить. Теплым настоем полоскать рот

4. Яблочный уксус и пищевая сода для отбеливания зубов:

[400x239]

1. В небольшой миске смешайте яблочный уксус и соду до консистенции зубной пасты.
2. Нанесите получившуюся массу на зубы.
3. Оставьте на 5-10 минут.
4. Прополощите полость рта тёплой водой.
5. Потом почистите зубы как обычно.

Обратите внимание, что использовать данный способ можно не чаще 1 раза в неделю.

5. Клубника для отбеливания зубов:

[400x299]

Клубника обладает естественными отбеливающими свойствами. Она содержит яблочную кислоту, которая отлично подходит для удаления пятен.

1. Эффективно работает втирание клубники:
2. Возьмите одну ягоду клубники.
3. Разрежьте ее пополам.
4. Разотрите половинку клубники по поверхности зубов.
5. Оставьте на 5-10 минут.
6. После этого почистите зубы зубной пастой, как обычно.

Это идеальный способ отбелить зубы без особых затрат времени и денег. В зависимости от обстоятельств его можно применять дважды в неделю.

6. Апельсиновая кожура и лавровый лист для отбеливания зубов:

[400x247]

Сочетание апельсиновой кожуры и лаврового листа – отличный метод отбеливания в домашних условиях. К тому же, он дешёвый, все ингредиенты есть на кухне. Процедура занимает буквально несколько минут.

Зубной отбеливатель из апельсиновых шкурок и лаврового листа:

1. Очистите апельсин от шкурки.
2. Возьмите несколько кусочков кожуры.
3. Втирайте их в зубную эмаль.
4. Растирайте лавровый лист, пока он не превратится в порошок.
5. Также нанесите его на зубы.
6. Оставьте на 5 минут.
7. Прополощите полость рта тёплой водой.

Лучше всего этот метод применять раз в неделю. Кислота, содержащаяся в апельсиновой кожуре, убивает бактерии, провоцирующие появление пятен на эмали. А лавровый лист впитывается в сами пятна, обесцвечивая их.

7. Кожура бананов в отбеливании зубов:

[400x240]

Кожура бананов – великолепный способ отбеливать зубы. Она не вредит зубной эмали. Применять такой метод очень просто и на это уходит не больше 5 минут.

Средство для отбеливания из банановой кожуры:

1. Очистите банан от кожуры.
2. Возьмите небольшую ее часть и протрите зубы.
3. Продолжайте втирания 2-3 минуты.
4. Прополощите полость рта тёплой водой.

Применяйте этот метод 1-2 раза в неделю.

Важно знать!

Как только зубы становятся белоснежными и блестящими, вам, конечно же, захочется их такими сохранить. Постоянно используя натуральные средства отбеливания, сделать это вполне реально, но всё-таки стоит избегать некоторых вещей или же существенно ограничить их употребление.

Вот некоторые из представителей "чёрного списка":

• Тёмные газированные и безалкогольные напитки
• Черный чай
• Жевательный табак
• Тёмные ликёры
• Черника
• Кофе
• Цитрусовые
• Злоупотребление лекарствами
• Томатный соус
• Сигареты