[251x348]
Злаковые растения не только кормят нас, но и лечат. Целебное действие на организм человека оказывают зерно, мука, крупы, солод, пиво. В народной медицине для лечения используют зеленые стеб­ли, цветки, колосья, отруби, муку, хлеб, пророщенное зерно, солому.

Слизистые отвары ячменного зерна или муки грубого помола улуч­шают самочувствие больных с желудочно-кишечными проблемами, а также полезны при лечении простуды. Например, при насморке украинская народная медицина рекомендует вдыхать дым, образу­ющийся от сжигания пшена.

Просо, овес и рожь - растения, из которых знахари готовили магическую воду, облегчающую роды и прибавляющую мамам молоко при кормлении. Для этого еще давали пить ячменный солод с семенами укропа. Из проса делали припарки для успокоения боли, например, при кишечных коликах. Отвар ячменя благотворно действует на желч­ные протоки. Исстари им лечили больных туберкулезом легких.

При проблемах с кишечником, при хронических запорах вра­чи рекомендуют отруби. Они, как метелка, вычистят все лишнее, выве­дут ненужные шлаки. Добавлять отруби можно в супы (1 ст.л. на та­релку), в кипяченое молоко, какао. Хорош и хлеб из муки грубого помо­ла с добавлением отрубей. Такой хлеб не задерживается в организме, а значит, не добавит лишних килограммов.

А можно приготовить тонизирующий витаминный напиток из пше­ничных отрубей и лимона. На 4-5 порций вам потребуется: отруби пшеничные - 1 стакан., лимон - 1-2 шт., сахар или мед - 2-3 ч.л., вода - 1,5 л. Выдавите из лимонов сок, а цедру измельчите. Засыпьте в кипя­щую воду отруби и цедру лимона, доведите до кипения, но не кипятите. Дайте настоятьсяЯ в течение часа, процедите, добавьте сахар или мед и лимонный сок. Пейте на здоровье!

А что же солома? Она, оказывается, тоже выводит соли и лечит поджелудочную железу. И подагру победить помогут ножные ванны из овсяной, ячневой и ржаной соломы.

Для лечения поджелудочной железы и очищения организма возьмите 1 стакан измельченной ячневой соломы и залейте 4 стаканами ки­пятка. Доведите до кипения и варите 20 минут. Делайте это вечером. Укутайте отвар и оставьте на ночь, а утром процедите и принимайте по полстакана несколько раз в день.

Для ножных ванн возьмите 2 стакана овсяной, ячневой или ржаной соломы, залейте 2 л кипятка и варите 20-30 мин., после чего укутайте и дайте настояться 2-3 часа. Делайте ван­ны на ночь в течение 10 дней.

А чтобы вылечить простудный кашель, приготовьте напиток из равных количеств зерна ячменя, овса, ржи и корня цикория. 1 ст.л. смеси залейте 1 стаканом кипятка, на­стаивайте 10 минут. Добавьте 2 г горького миндаля. В напиток мож­но влить немного горячего топле­ного молока.

Anna-Grama
[252x57]
Любите следить за спортивными соревнованиями? Читайте последние новости бокса и другие сообщения из жизни спортсменов этого нелегкого вида спорта сайте gorodokboxing.com