Очень многие семьи мечтают о ребенке. Но, чтобы ребенок родился здоровым, будущим родителям прежде всего нужно многое узнать об особенностях зачатия и прохождении беременности. И, самое главное - уметь определять время прохождения овуляции.

Наверное практически все женщины, которые хотят или имеют детей, знают, что такое овуляция - это период, когда в одном из яичников лопается фолликул (водяной пузырек) и выходит созревшая, готовая к оплодотворению яйцеклетка - женская половая клетка. Этот процесс, как правило, происходит регулярно, то есть в течение каждого менструального цикла, и сопровождается рядом симптомов и признаков, по которым его можно определить.
[490x418]
Для определения наступления овуляции есть много методов. И один из них я обнаружила на сайте http://www.babyplan.ru/ Этот сайт предлагает определять овуляцию с помощью специальной программы, которая выстраивает графики на основе тех данных, которые вы в них заложите.

Для того, чтобы выстроить свой график планирования беременности, нужно прежде всего зарегистрироваться на сайте и указать все необходимые данные: время начала планирования беременности, время пробуждения (это тоже очень важный фактор), средняя длина цикла, начало цикла и другие данные.

После того, как вы внесли все данные, программа автоматически рассчитает самое благоприятное время для зачатия. Для того, чтобы судить о наступлении овуляции на этом сайте используются правила установленные Всемирной организацией здравоохранения:

- Три температурных значения подряд должны находится над уровнем линии, проведенной поверх 6 предыдущих температурных значений.

- Разница между средней линией и тремя температурными значениями должна составлять не менее 0,1 градуса в двух днях из трех и не менее 0,2 градуса в один из этих дней.

Более детально о построении графика и вычислении времени овуляции можно прочитать на самом сайте http://www.babyplan.ru/

В тексте представлено фото образца графика определения овуляции.

Anna-Grama