[342x251]
Такой овощ, как горох наши предки знали очень давно, задолго до пшеницы, капусты и картофеля. Не зря же говорят "Это было за царя Гороха" - то есть очень давно.

В горохе просто масса полезных веществ! Ведь это самый богатый на белки продукт. Горох (особенно молодой) необходим детскому растущему организму и людям преклонного возраста. Незаменим он для сердечников и диабетиков, так как снижает количество сахара в крови. Поэтому ешьте горох. Будет лучше, если вы обдадите его кипятком или проварите на пару 2-3 минуты. Заготавливайте этот чудо-овощ и впрок: консервируйте, сушите.

С помощью гороха можно избавиться от камней в почках. Нужно залить 1 столовую ложку свежего или сушеного гороха одним стаканом кипятка и проварить на медленном огне 10-15 минут, процедить и пить по одному стакану 2-3 раза в день в течение двух недель. Этот отвар не только камни гонит, это еще и отличное мочегонное.

Для профилактики онкозаболеваний нужно есть пророщенный горох, а еще он укрепляет сердечную мышцу.

Приготовить пророщенный горох можно так. Расстилаем на тарелке или блюде салфетку и смачиваем ее водой. Потом выкладываем на влажную салфетку горошины в один слой, закрываем их краями салфетки и ставим в теплое место. Часов через двенадцать-пятнадцать проклюнутся маленькие росточки. Пророщенный горох нужно есть натощак по две-три столовые ложки на протяжении двух-трех недель.

Хорош горох и как косметическое средство: маски из гороховой муки разглаживают кожу лица, очищают ее и придают приятный цвет и бархатистость. Рецепт гороховой маски для лица: 2 ст.л. гороховой муки залить таким же количеством молока или молочной сыворотки, размешать до однородной массы и нанести на лицо. Держать 10-15 минут. Когда смесь высохнет, снять маску круговыми движениями, после чего умыться теплой водой.

Вот вам и горох. Как видите, он на многие случаи не плох.

Anna-Grama
[444x21]
Бумажные книги сейчас дорого стоят. Да и правильно: деревья, из которых делают бумагу, нужно беречь. Поэтому для любителей чтения изобрели электронную замену бумажным книгам. Современный рынок предлагает сейчас электронные книги на любой вкус, но среди покупателей наибольшей популярностью пользуются марки Sony Reader, pocketbook и lBook. Это самые удобные и относительно недорогие устройства.