Ну вот и закончилась моя диета. После недельного ограничения себя во всем, кроме списка продуктов, входящих в диету, результат на лицо и на лице. Четыре килограмма двести граммов я сбросила. И даже после вчерашнего дня, когда можно было есть в старом режиме пока что не набрала обратно вес. В зеркале виден результат - талия стала тоньше, лицо моложе, и вообще мне сразу начали окружающие говорить, что я изменилась. приятно, черт побери.

Третьего числа опять на кефир, но зато есть стимул добиться результата. Еще пару недель и можно будет сравнивать себя с перышком )

Конечно, не знаю как это всё сочетать с тем, что после завтра я начинаю печь торт на новый год, а тридцать первого в плане стоит приготовить три салата (с ведром майонеза, что вкусно и полезно :) ), но буду пробовать )))