Этой проблеме уже много лет, и при всей очевидности решений, я ничего не могу сделать. Вот сейчас мой мелкий брат проснется и снова включит телек. А потом будет каждый час-два наведываться на кухню, чтобы стащить очередную порцию печений, бутербродов или другой вредной фигни. Причем принятие нормального завтрака и обеда нисколько эту систему не сбивают. Разговоры не помогают, на любые слова с корнем "жир" и "толст" последует обиженный крик "Ну Кать!" а через полчаса он снова украдкой побежит на кухню или просто припрячет запасы где-нибудь в зале. Он младше меня почти на 10 лет, а весит всего на 6 кг меньше. Кардиолог уже сказал ему, что у него ожирение и при наследственно больном сердце это недопустимо. Но такое чувство, что когда он ест, у него отключается мозг. Он все понимает про сердце, он стесняется снимать майку при ком-либо, но ситуации это не меняет. В секцию мама вытаскивала его за уши. Он приходил оттуда и снова наедался.
Единственная маленькая победа, которой мне удалось добиться в этом ряду поражений - это то, как я его приучила к лыжам. Помню, когда мы впервые пошли кататься я была в ужасе о того, что он совершенно не умеет этого делать. Это притом, что зимой у них постоянно была физкультура на лыжах и вроде дедушка его учил. Взяв себя в руки я стала потихоньку объяснять ему что к чему. Уже на второй раз он делал ощутимые успехи. Падал, пыхтел, но каждый раз просился проехать все дальше. Потом сам стал меня вытаскивать из дома, чтобы покататься.
Я как-то попыталась проанализировать свое детство и его. Класса до 7-8 я вообще была кожа да кости. Помню, родители еле заставляли меня что-либо съесть. А потом мы переехали к бабушке, у которой был просто культ еды. Весь день ее состоял из того, что она вставала, готовила завтрак, потом около часа завтракала, потом готовила обед и т.д. Ее холодильник вечно ломился от продуктов. С тех пор случилось страшное, я полюбила вкусно поесть, даже когда у меня нет чувства голода. Отучиться от этого до сих пор безуспешно пытаюсь. А мой мелкий с детства рос там и усвоил с младых ногтей этот пример чревоугодия.
Мне кажется, тут самая большая проблема - психологическая. Вы ведь видели жутко толстых людей в Макдаке с набитыми едой подносами? И я видела. Вот у меня первая мысль всегда, что я стакой комплекцией постеснялась бы даже показываться в дверях таких фаст-фудов. Но наверное это тоже зависимость. Осталось только найти, как с ней бороться.
[показать]