Берем себя в руки, и начинаем заниматься. Совсем скоро потеплеет...

1.
[250x139]

2.
[250x140]

3.
[250x144]

4.
[250x153]

5.
[250x151]

6.
[220x149]

7.
[410x326]

8.
[220x128]

9.
[220x117]

Серия сообщений "Упражнения для фигуры в картинках":

Часть 1 - Упражнения с фитболом для похудения
Часть 2 - Упражнения что бы убрать живот и бока
...
Часть 8 - Упражнение дня: тренируем пресс
Часть 9 - Гимнастика для борьбы с целлюлитом:
Часть 10 - Отличные упражнения для красивой фигуры
Часть 11 - Упражнения, которые избавят от живота и боков
Часть 12 - Упражнения, чтобы эффективно убрать живот
...
Часть 22 - 5 упражнений для внутренней части бедер.
Часть 23 - Как убрать "ушки" на бедрах.
Часть 24 - 5 пищевых привычек, позволяющих похудеть