• Авторизация
Дневник Алефтина_Рыжкова Лента друзей - Дневник - Полная версия


Как избавиться от морщин под глазами: основные методы. 28-02-2023 07:43 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Как избавиться от морщин под глазами: основные методы
 
Чудодейственного средства избавить «зеркало души» от обрамления в виде морщин изобрести не удалось. Однако существующие методы вполне эффективны: они делают кожу упругой, улучшают ее внешний вид и в целом помогают уменьшить морщинки. Главное — не ждать их явного проявления, а работать на опережение. Перечисляем самые действенные методы избавления от морщин.
 
В домашних условиях
Правильно и регулярно очищайте кожу с помощью подходящих косметических средств.
Включите в уход гели и кремы для области глаз.
Наносите их строго по массажным линиям правильными движениями.
 
Раз в неделю делайте специальные маски (патчи).
Освойте и регулярно используйте массаж и фитнес для области глаз.
 
 
 
Косметические средства от морщин под глазами
 
Если вы еще не обзавелись любимым набором для глаз, с удовольствием вас сориентируем. Настройтесь, что обойтись одним средством тут вряд ли получится.
Итак, вам понадобятся:
 
«Умывалка» для глаз
Сегодня к ней предъявляют повышенные требования. Она не должна вредить микробиому кожи (сообщества живущих на поверхности полезных бактерий).
 
Крем
Представляет собой микс из дренирующих (конский каштан, кофеин) и увлажняющих (коллаген, глицерин, гиалуроновая кислота) компонентов. Может также содержать витамины, антиоксиданты (экстракт зеленого чая), ретиноиды и пептиды. Наносится утром и вечером.
 
Сыворотка
 
Это SOS-средство может содержать те же вещества, что и крем, но они будут представлены в максимальной концентрации. Как правило, нанесение сыворотки предшествует крему.
 
Флюид
Прекрасное средство, чтобы освежить взгляд, если вы устали. Воски и особые полимеры в составе мгновенно разглаживают и подтягивают кожу.
 
Маска
Использовать раз в неделю. Могут быть увлажняющими, питательными, с лифтинг-эффектом.
 
Патчи
Гидрогелевые «наклейки» под глаза благодаря лифтинг-компонентам и эффекту окклюзии мгновенно устраняют мешки и разглаживают морщины.
 
Все средства для глаз важно правильно наносить, иначе нежная кожа растянется и морщинки станут заметнее. Осторожно вбивайте крем подушечками пальцев. По верхнему веку пальцы движутся от внутреннего уголка глаза к внешнему, по нижнему веку — от внешнего уголка к внутреннему.
 
Массаж от морщин под глазами
 
Одна из причин возрастных морщин — слабость мышц. С этой проблемой отлично справится специальный массаж. Освоить его в домашних условиях совсем несложно.
 
Сядьте удобно перед зеркалом, максимально расслабив мышцы лица.
Тщательно очистите лицо от макияжа.
Нанесите на кожу век специальный питательный крем или масло.
Кончиками указательного и среднего пальцев пройдитесь по верхнему веку от внутреннего уголка глаза к внешнему, от внешнего уголка к внутреннему легкими похлопывающими движениями (10–15 раз), легкими надавливающими движениями (10–15 раз), так называемым пальцевым душем (10–15 раз).
Завершите процедуру, нанеся на кожу ваш обычный крем.
Важно, чтобы все движения выполнялись легко, без применения силы. Предварительно можно подержать на глазах влажное теплое полотенце. Оно вызовет прилив крови и улучшит эффект от массажа.
 
Упражнения против морщин под глазами
Еще один проверенный способ укрепления мышц — так называемый фитнес для глаз. Как и массаж, много времени он не отнимет, а ощутимую пользу принесет.
 


 
Итак.
 
Садимся на стул в максимально удобной и расслабленной позе.
Прижимаем пальцы обеих рук к внешним уголкам глаз. Смотрим вдаль, а затем слегка смыкаем веки, преодолевая сопротивление пальцев и максимально напрягая мышцы глаз. Задерживаемся в таком положении 5 секунд. Повторить три-пять раз.
Плотно смыкаем веки, не зажмуриваясь (!). Напрягаем мышцы глаз, оставаясь в таком положении 5 секунд. Повторить пять-семь раз.
Прижимаем указательные и средние пальцы обеих рук к внутреннему и внешнему уголкам глаз в форме буквы У. Напрягаем и расслабляем нижние веки, как бы пытаясь сощуриться. Верхние веки должны быть расслабленными. Повторить пять-семь раз.
Накладываем на лоб указательный, средний и безымянный пальцы обеих рук, зафиксировав их на лобной кости. Пробуем поднять глаза и брови вверх, преодолевая сопротивление пальцев. Повторить пять-семь раз.
Кладем пальцы обеих рук на глаза с фиксацией уголка глаза безымянным пальцем. Пытаемся плотно зажмурить глаза при максимальном противодействии пальцев. Повторить пять-семь раз.
Плотно смыкаем веки и выполняем круговые движения глазными яблоками. Повторить пять-семь раз.
 
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Как избавиться от морщин под глазами: основные методы. | Алефтина_Рыжкова - Дневник Алефтина_Рыжкова | Лента друзей Алефтина_Рыжкова / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»