Вчера был выходной и мы с Вовой замечательно провели его вместе, читая книгу \"симорон из первых рук\" (кстати рекомендую! www.koob.ru/simoron/ ) и согласно рекомендациям книги стали вспоминать свои детские негативные или вообще какие-нибудь запомнившиеся моменты. Оказалось, что детские страхи, переживания, обиды никуда не делись! Что они так и живут ы нас!!! Мы старались переделать ситуации в позитивные, запомнить, что именно так оно и было и отпускали их. Но одно воспоминание я не смогла переделать или осознать, что оно действительно негативное: Мне года полтора-два, в комнате сидит бабушка и радуется как Илья (мой брат) катается на новой лошадке по кругу, а я стою около двери, плачу и зову маму, потому что очень хочу в туалет. Я не помню, чем закончилась история. Но эту ситуацию я не смогла сначала разложить на составляющие. Я рассказала ее Вове, заметив, что вообще не понимаю, почему она так запала мне в память... Но уже вечером все стало на свои места: все занимались своими делами не обращая на меня никакого внимания: Вова читал, мама играла на компьютере, папа смотрел телевизор. Всем было не до меня, и хотя в доме было полно народа я чувствовала себя одинокой. Я пошла на кухню, закрылась и хотела просто посидеть вдвоем с малышом и попеть ему. Как только я начала петь, сразу маме зачем-то понадобилось прийти на кухню - чего это ты тут закрываешься? И все! Меня накрыло! В мыслях пронеслось: "нигде я не могу посидеть спокойно!!! Если вам всем на меня наплевать, так не трогайте меня хотя бы!!!!" Вся на взводе я пришла в нашу комнату (я уверена, что у меня на лице было написано большими буквами как сильно я недовольна!) Но Вова как ни в чем не бывало предложил делать практики (ясное дело, что в таком настроении я была не в силах делать ничего!), Я совсем надулась и стала рисовать, включила везде свет, который мешал делать Вове практики... О чем он мне и сказал, а я ему ответила, что мне он нужен и слово за слово мы поругались - повод был что жить в квартире его родителей мне плохо, потому что тут тесно и у меня нет даже места, где я бы могла уединиться, он рассказал, все что думает по поводу дома моих родителей, потом я ему сказала, что он меня не понимает и не чувствует моего настроения и этим доводит меня до истерик, он сказал, что я могла бы просто сказать, что у меня проблема и мы еще раз поругались! Потом он наконец понял, что мне всего-то нужны ласка и и внимание, я немного успокоилась и вдруг вспомнила ситуацию из детства, я поняла, что и тогда я чувствовала себя одинокой и заброшенной, проблема была не в том, что я хотела в туалет, а в том, что мне не хватало внимания и любви - все были заняты своими делами и мне казалось, что все про меня забыли! Что они не видят моего состояния и не понимают меня! Только мама могла бы исправить ситуацию, а ее не было... Я все поняла и вдруг осознала, как часто в моей жизни бывали ситуации, вызывавшие подобные чувства! Я поняла, насколько важным было это воспоминание для меня! И поблагодарила Вову за то, что он так быстро вытащил эти ощущения наружу, поблагодарила бабушку и брата за то, что они не обратили внимания на мои капризы и принялась переделывать ситуацию в позитивную: Бабушка сидит и радуется как Илья катается на новой лошадке, я вдруг захотела в туалет, я подхожу к бабушке и прошу ее отвести меня, я сходила в туалет и присоединяюсь к брату, мы вместе счастливые и довольные катаемся на лошадке. Я любима, радостна, уверена в себе и открыта миру! Любовь - она внутри, а не снаружи!!!!! Только сохраняя и увеличивая любовь внутри себя, ты получишь любовь от мира из вне!