Я снова стала принимать свои лекарства, т.к. почувствовала, что творится что-то странное. Опять паниковала и ревела из-за всякой фигни, агрилась на всех и вся без повода, хуже стала контролировать негатив... Жила одной мыслью об увольнении. Если во время двухнедельного отпуска я еще решала, когда мне лучше отгулять оставшиеся две недели, то после него уже просто мечтала о том, как в один прекрасный день я никуда не выйду, а буду заниматься всякими полезными и приятными вещами вместо просиживания штанов в этой шарашкиной конторе. Но негативные эмоции не до конца вытеснили зачатки сознания, я понимаю, что денег тогда нам совсем не будет хватать.И что пока я не наладила свои проекты, стоит посидеть в этой каморке еще немного и подкопить денежку... Да и на работе все не так плохо, как рисует моя эмоциональная лабильность, просто стрессую на непонятной почве.
Вспомнила, что не пила свои таблетки уже больше 1,5 лет. Остро ощутила, что не разобралась до конца с загонами, они периодически берут свое и с этим надо что-то делать, а на данный момент я еле-еле могу контролировать свое эмоциональное состояние. Потому и решила снова пропить курс миорелаксантов. И вовремя, иначе случился бы очередной нервный срыв, закончившийся бы непонятно чем. Увольнением, скандалами, нежеланием жить в этом безумном мире, забросом важных проектов и слезами в подушку, например)
Увольняться передумала, агрессия свелась на нет. Иногда чувствую некоторое раздражение, но... оно какое-то тупое и его можно запросто убрать. :) Я вообще к чему писать начала. Буквально год назад я негативно отзывалась о желании друга начать принимать антидепрессанты, так как отношение к ним у меня было скорее отрицательное (отчего - для меня загадка). Дала пару советов, как и с чем поступить, что изменить в своем распорядке, а по поводу колес сказала: "По мне так это крайний случай, но ты поступай как сам знаешь". Чувак за антидепрессантами не пошел, а пошел со мной на скалодром и понял, что не хватает ему физических нагрузок. Начал снова заниматься спортом - панические атаки и беспричинная тревога отступили. Но я поймала себя на мысли, что мое отношение к лекарствам подобного рода какое-то неправильное, я почему-то продолжала скептически к ним относиться на автомате. Пришла пора для самой себя это дело прояснить.
Я вообще не фанат всяких лекарств, особенно если дело касается психического здоровья. У меня есть друзья, вынужденные почти постоянно сидеть на этой фигне и как-то лучше им от этих лекарств не всегда становится. Когда же врачи пытались прописать антидепрессанты мне, я сказала, что врач напрасно бумагу марает, что все-равно их пить не буду, т.к. у меня куча важных дел, а я видела, какими люди становятся под ними. Мне тогда прописали миорелаксант (грубо говоря) и что-то для сосудов головного мозга, чтобы пофиксить мою биоэнергетическую проводимость и усилить действие этого самого миореклаксанта. Эта хрень тогда перевернула мою жизнь. Я помню чувство эйфории, тогда давно забытое. Спустя несколько лет глубокой депрессии, я, наконец, ни с того ни с сего почувствовала себя счастливой, просто от того, что я живу и жизнь прекрасна во всех ее проявлениях. Потом оказалось, что это как-раз начали действовать афабазол и мексидол (на 6й день приема). И сейчас я понимаю, что вероятно в таких случаях медикаментозное вмешательство - то, что действительно помогает. Ведь если на протяжении 7 лет ты пребываешь в основном в подавленном состоянии и нервном напряжении, сложно перейти в нормальное и зафиксировать его. Как придумать и принять то, чего не было очень давно?
Это знаете, как с энергетическими атаками. Нормальное для человека состояние - это такое состояние при котором он просто чувствует себя хорошо, чувствует жизнь (назовем такое состояние просто - счастье))). Бывало у вас такое состояние: погода так себе, ничего хорошего не случается, все как обычно, а вам просто хорошо? Просто хочется улыбаться, шутить с окружающими, болтать на незнакомые темы и наполнять глаза небом/миром/характерами? Вот это, на мой взгляд, и есть то самое нормальное состояние, в котором и должен пребывать человек. А бывало так, что вот сидите вы в этом чудесном состоянии жизни, к вам подходит незнакомый (или знакомый, не суть) человек, спрашивает какую-нибудь мелочь, а настроение у вас вдруг неожиданно БЕСПРИЧИННО портится? Или даже не подходит никто. Просто беспричинно становится не так хорошо. Или даже совсем нехорошо, словно дементор по голове погладил. А вот это - энергетические атаки извне. Назвать это можно как угодно: энергетические вампиры, летуны, воладоры, испортилось настроение и т.д. Факт в том, что что-то беспричинно начинает идти не так, неправильно.
Залог душевного благополучия ( а также связанного с ним физического) в том, чтобы поймать себя на этом состоянии беспричинного счастья и абсолютного здоровья, запомнить его и пытаться себя в нем удержать, отмахиваясь от этих атак. С этими лекарствами дело обстоит точно так же. Они выводят из подавленного состояния, показывая, как держать себя в руках. На них не нужно уповать как на единственное спасение от депрессии, астении и панических атак, нужно зафиксировать и дальше всю работу делать самому. Это сложно, но вполне выполнимо. А как профитно-то!
...
Нежданчик. Я перечитала инструкции, лол. Я торчу от транквилизатора и нейролептика xD
...
Короче, все эти антидепрессанты, транквилизаторы (а так же арбузы и шоколад xD) - НЕ ЛЕЧАТ. Это просто КОСТЫЛИ.
Они просто выравнивают состояние, позволяют посмотреть на происходящее с другой стороны. Типа "тебе может быть хорошо!", "почему бы не поехать учиться в Чехию? С чего я взял, что это страшно?" и "так, это не моя мысль, откда она тут вообще взялась и пытается вывести меня из состояния человеческого счастья?".
По поводу последнего - у меня сейчас все именно так, я последний год внимательно фиксирую малейшие изменения состояния, чтобы не затянуло снова в какую-нибудь какашечку. К происходящему отлично подходит вот эта старенькая картинка:
Фуууух! Выписалась!
В общем, у меня все хорошо! Пусть и у вас все будет хорошо! Кушайте фруктики и не забывайте про здоровый сон, котятки!