[Сонный паралич, такие дела]
|
Я все хотела снова писать. Каждый день ходила с этой мыслью, вынашивала ее, но нихера не делала. А знаете, почему?
Мой мозг обленился. Каждый вечер, когда хочу накатать пару абзацев, он такой сразу: "Это что, надо напрягаться, слова-предложения как-то связывать? МЫСЛИ В ЧИТАБЕЛЬНЫЙ ВИД ПРИВОДИТЬ? Не-не-не. Это ты, Катюха, давай без меня. Слушай, а, может, ну его? Завтра новый день, завтра я может буду готов на великие подвиги. А пока лучше в Овервоч погоняем!"
Каждый, мать его, вечер.
Что изменилось сегодня? Ну, во-первых, уже утро. Во-вторых, ночью я не спала. Мозг в конец охуел и не хочет отключаться. И его можно понять, вчера днем он на полном серьезе думал, что мое тело помирает :)
Короче, приползаю я после спортзала домой ( на прошлой неделе нехило так совала спину из-за проблем с позвоночником), у меня начинает тянуть мышцы ног. Дело привычное, т.к. у меня больная поясница и из-за малоподвижного образа жизни мышечный корсет совсем исчез. Решила дать позвоночнику отдохнуть и прилегла "на пару минут" к отсыпающемуся Денису...
И начались мои 4,5 часа ада. Встречались ли вы с таким явлением, как сонный паралич? Когда вы вроде просыпаетесь, видите отчетливо происходящее в комнате, но не можете ни пошевелиться, ни издать какой-либо звук? У меня это часто случалось в детстве, и пару-тройку раз за последние 5 лет. Более того, ко всему этому примешивались разного рода "видения", звуки и т.д. Чаще всего кто-то сидел на моей постели и пристально на меня смотрел, иногда разговаривал, иногда ходил по комнате. Но всегда это было до чертиков страшно. Необъяснимая паника.
Ты просыпаешься, подле тебя какой-то стремный тип, а ты не можешь ни пошевелиться, ни на помощь позвать. Один раз было совсем жутко. Я ночевала у друзей, проснулась посреди ночи, а у моей постели сидит жутковатая девушка. Она наводила такой ужас, что я, собрав всю волю в кулак, решила во что бы то ни стало скинуть ее на пол. Но не вышло, я не могла и пальцем пошевелить. Более того, я поняла, что не могу сделать вздох и задыхаюсь. Ситуацию спас прыгнувший мне на грудь кот. Я окончательно проснулась, вскочила и бросилась обнимать моего пушистого спасителя.
Но вчера было что-то из ряда вон выходящее. В какой-то момент я задремала. Сплю, вижу какие-то бредовые обрывочные сны, затем резко просыпаюсь и понимаю, что не могу пошевелиться. Пробую подать голос - получается! Денис не спит, залипает в телефон. Я прошу его потыкать мне ноги, чтобы проверить чувствую ли я их вообще (из-за проблем с поясницей они пару раз немели). Он касается моей ноги чем-то холодным, я вздрагиваю и ... просыпаюсь. В этот момент в комнату заходит Денис и зовет пить чай. Мне лениво.
-Я не могу. На мне лежат котики! (Типичная отмазка, чтобы не вставать. У нас кот и кошка, обожающие спать на моих ногах вдвоем)
-Нет, не лежат, - говорит Денис и указывает на подоконник, где и расположились пушистые засранцы. А я все также не могу пошевелиться. Перевожу взгляд на ноги. И там котики! И тут я снова просыпаюсь!
Денис спит рядом. Котиков в поле зрения нет. Я, прошу заметить, все еще не могу пошевелиться. Говорю Денису, что мне надо встряхнуть, чтобы вывести из этого состояния. Ноль реакции. Прошу еще раз. Ноль реакции. Благодаря нечеловеческому усилию мне удается дотронуться до его руки... Просыпаюсь.
Денис лежит валетом рядом и смотрит телевизор. Почему-то просит почесать ему ногу. Снова нечеловеческое усилие, чтобы двинуть левой рукой, и я снова просыпаюсь.
Денис встает с дивана (а для этого ему надо перелезть через меня), что-то идет не так и он заваливается локтем мне в живот. Резкое сокращение мышц пресса... и я просыпаюсь.
В комнате помимо меня никого, зову Дениса. Никто не отвечает. Тут до меня начинает что-то допирать и я пытаюсь подвинуть левую руку в сторону предполагаемого местонахождения настоящего Дениса. Касаюсь его руки. Просыпаюсь.
Он спит рядом. Я по-прежнему не могу пошевелиться. Пытаюсь что-то сказать и не могу. Перехватывает дыхание. Слышу, как кто-то тяжело ходит по комнате и разговаривает. Разобрала что-то типа "надо разбудить через 10 минут". Чувствую постороннего человека расхаживающего между коридором и комнатой, паникую. Снова двигаю левой рукой, касаюсь руки предполагаемого Дениса... и ничего. Кто-то по-прежнему ходит по комнате, что-то говорит, а я не могу дышать. Тогда собираю всю волю в кулак и перекатываюсь на бок, хватаясь за реального Дениса обеими руками. Осознаюсь. Окончательно. Галлюцинации пропадают. Бужу Дениса, убеждаюсь, что на самом деле проснулась... И снова проваливаюсь в глубокий сон. Без сновидений.
Читала недавно, что все это случается от того, что тело и мозг немного рассинхронизированы. Мол, сонный паралич появляется, когда мозг просыпается, а тело все еще находится в состоянии сна. А галлюцинации и страх от того, что мышцы не могут сокращаться, и мозгу кажется, что тело умирает.
Есть еще всякие мистические версии, что в таком состоянии мы видим потусторонние силы и т.д. Я была готова в это поверить раньше, когда у меня на кровати сидела стремная девочка, когда возле постели стояли какие-то темные мужики. Но сегодня - мой мозг совсем того-этого.
Несколько уровней сна, с параличами на каждом? Что за херня?
Кто-нибудь что-то знает на эту тему?
Мне нужна вся имеющаяся у вас информация!
А также одежда, ботинки и мотоцикл