Можно мучить себя жесткими диетами и глотать слюну, видя, что едят ваши домашние, а можно полноценно питаться и… худеть.
Мало того, что совсем «на днях» ученые доказали – между количеством калорий и лишним весом нет никакой связи, так уже веками люди знали о сытных продуктах, которые нисколько не скажутся на вашей фигуре. Среди самых известных – грейпфрут и белковая пища, но есть еще множество такой желанной во время диеты еды, которая поможет не только не поправиться, но даже отнимет лишние килограммы.