Сегодня всерьез задумался изменить стиль жизни, имидж и т.д. Ну например, собираюсь поменять свои привычки! Как говорят, что полезные привычки, так же приятны как и вредные, только полезней! Так, вот, курю уже 3 года, а это плохо, да еще и целый день пью кофе. Значит, срочно нужно заменить вредную привычку курить - конфетами, а кофе - зеленым чаем. К примеру:
китайский чай да хун пао
Друг его порекомендовал! Даже скинул ссылочку! Дa Хyн Пao Чин Cян, что в переводе означает "Бoльшoй кpacный xaлaт". Вообще прочитал о зеленом чае, узнал много интересного! Оказывается, у него очень много целебных свойств.
Изучал на сайте интернет магазина элитного китайского чая "Чайный город". Там есть очень много полезной и интересной информации, для любителей чая, да и для тех кто просто интересуется тоже есть много интересного. Описание чайной церемонии, традиции, способы приготовления, рекомендации, цены и еще много чего. Рекомендую)
[показать]
Но это только пол дела, самое главное, что я буду бегать по утрам, или вечерам!
Короче, решил координально изменить образ жизни! Вот по этому и собираюсь начать с мелочей, сегодня чай, завтра - кросс!
заменить вредную привычку курить - конфетамиНе в коем случае! Конфеты портят зубы + лишний сахар. Какая тут польза. Уж лучше яблочко ))