Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение

МЕДОВЫЕ ВАННЫ Клеопатры

[450x540]
Мед издавна добавляют к ваннам, так как он хорошо влияет на кожу, усиливает действие других компонентов. Ножа после ванн с медом становится мягкой, шелковистой. Медовые ванны регулярно принимала красавица Клеопатра, после них ее кожа становилась нежной, как у ребенка. Сегодня ванны Клеопатры доступны всем без исключения и в домашних условиях.

Мед широко используется в современной косметологии, поскольку нормализует питание кожных покровов, так как глубоко проникает через поры кожи, стимулирует кровообращение и обменные процессы, способствует восстановлению поврежденных участков, повышает устойчивость к действию неблагоприятных факторов внешней среды, в том числе к микроорганизмам. За счет повышения потенциала клеток, обеспечивающих местный иммунитет, происходит омоложение кожи, ускорение обновления клеток. При нормализации микро капиллярного кровообращения отмечается улучшение общего состояния кожных покровов. Медовые ванны очень эффективны: даже находясь в малых дозах в большой ванне, проникая через поры, мед питает кожу, снимает усталость, нервное напряжение, расслабляет, устраняет бессонницу. Чаще всего мед используют вместе с другими компонентами — морской солью, молоком, сливками, отрубями, отваром хвои, лечебных трав. В данном случае получается эффект синергизма, когда комплекс веществ оказывает максимальный эффект, мед — связующее звено в этой цепи. Температура воды в ванне должна быть 37-37,5°, длительность процедуры 15-30 минут. Мед и другие компоненты добавляют в ванну после наполнения ее водой. Курс лечения медовыми ваннами — 12-15 ванн. Противопоказания к приему медовых ванн: сердечно сосудистая и легочная недостаточность, опухолевый или воспалительный процесс, активный воспалительный очаг, заболевания крови,сахарный диабет и непереносимость меда.

РЕЦЕПТЫ ВАНН

Чистая медовая ванна: растворить в ванне 200 г меда. Лечь в воду и пустить тонкую струйку горячей воды. Вскоре начнется потоотделение. После этого надо просидеть в ванне еще 3-4 минуты, затем встать и облиться прохладной водой. Не вытираясь, обернуться простыней и лечь в постель. Такую ванну принимают на ночь 2 раза в неделю.

Медовая ванна с молоком и маслом: 1 стакан меда растворить в литре теплого молока, добавить 1 ст. ложку розового или лавандового масла, смешать и вылить в ванну. Такая ванна разглаживает и тонизирует кожу.

Молочная ванна с медом: 2 л молока смешать с 200-300 г меда, подогреть и вылить в ванну. Можно после ванны смазаться кремом. Такая ванна хорошо действует на кожу, делает ее нежной и бархатистой.

Ванна с татарником и медом: 250 г травы татарника залить 3 л кипятка, кипятить на слабом огне 15 минут и настаивать 45 минут. Процедить, добавить 2 ст. ложки меда и вылить в ванну. Такая ванна очень полезна худеющим, кожа после нее подтягивается, становится упругой.

Ванна с медом и липовым цветом: заварить 2 ст. ложки
липового цвета в 0,5 л кипятка, настоять 1-2 часа, процедить, добавить 2 ст. ложки меда и вылить в ванну. Такая ванна хорошо помогает при бессоннице.
Успокаивающая ванна: в 1 л настоя ромашки растворить 2 ст. ложки меда и добавить в теплую ванну.

Ножная ванна: растворить в воде 2 ст. ложки соли и 2 ч. ложки меда. Такая ванночка всего за 10 минут снимет мышечное напряжение ног, уменьшит огрубелость кожи, окажет бактерицидное действие.
Ножная ванна для уменьшения отеков: к 2 стаканам настоя березового листа добавьте 2ч. ложки меда и 2-3 л кипяченой воды, принимать ванну 5-7 минут.

[498x440]

МЕДОВЫЕ ОБЕРТЫВАНИЯ
Схожим действием с медовыми ваннами обладают обертывания с медом. Они особенно эффективны для лечения и профилактики целлюлита. Медовое обертывание оказывает оздоравливающее, тонизирующее, омолаживающее, очищающее, питающее, увлажняющее действие на кожу и тело. Стимулирование кровообращения в глубоких слоях кожи и под-лежащих мышцах способствует усилению питания внутренних органов и тканей. Мед, отдавая биологически активные вещества, изымает и выводит токсины из организма.
Перед медовым обертыванием нужно очистить тело от ороговевших остатков эпидермиса при помощи эффективного скраба из соли с эфирными маслами. И еще важный момент: после обертывания нельзя принимать холодный душ. Непосредственно перед процедурой нужно сделать легкий массаж с маслом, затем тело натереть приготовленной смесью, для активного воздействия смеси необходимо обернуться полиэтиленовой пленкой и укутаться одеялом.
Смеси для медового обертывания могут быть разными: Можно использовать чистый мед, он тонким слоем наносится на кожу, оборачивается пленкой и выдерживается 45-60 минут.

Для обертывания можно использовать мед с добавлением эфирных масел. Хорошо для этой цели подходят масла розмарина, лимона, грейпфрута, апельсина, кипариса. Мед смешать с маслами, нанести на тело. Обернуться пленкой - и под одеяло на 45-60 минут.

Медово-молочное обертывание: мед развести с молоком в пропорции 2:1. Затем смесь нанести на тело, обернуться пленкой - и под одеяло на 45-60 минут.

Медово-йогуртовое обертывание: мед развести с йогуртом в пропорции 2:1. Затем смесь нанести на тело, обернуться пленкой - и под одеяло на 45-60 минут.

Хорошо делать обертывания с медом и уксусом (натуральным яблочным). Смесью меда и уксуса намазать проблемные зоны, обернуть пищевой пленкой и лечь под одеяло.