Ученые доказали, что только радостные и светлые чувства делают нас здоровыми. Мы продолжаем наш разговор о положительных установках, которые способны изменить жизнь к лучшему. О позитивном мышлении было известно давно, но сведения о нем были разрозненны.
А в единую систему с научными объяснениями, фактами и анализом свели американские ученые в документальном фильме The Secret. Помните избитую фразу «В здоровом теле - здоровый дух»? Она в корне неверна - ставит все с ног на голову. Все наоборот, у здорового духа - здоровое тело.
Ученые выяснили, что большую часть своих болезней люди «выращивают» сами. Вот лишь малая часть того, какие последствия для организма имеют самые обычные эмоции, которые вы можете испытывать много раз на дню. Конечно, имеют значение сила и частота этих эмоций. Последствия будут в том случае, если эта эмоция - ваш постоянный спутник.
Как помочь себе выздороветь, если все-таки случилась какая-то напасть.
Правило 1.
Считать себя здоровым вопреки всему
Тот, кто думает о болезни, тот часто болеет. Тот, кто считает себя здоровым, у того могут пройти даже хронические заболевания.
У моего знакомого кинорежиссера Владимира Михайловича, человека преклонных лет, обнаружили рак. Последней стадии. Это был ужас! Один врач даже не удержался и сказал: «Что же вы так поздно пришли?»
Но что делает мой друг? Он, с одной стороны, выполняет все указания врачей, но с другой - продолжает вести насыщенную жизнь, погружается в новую творческую работу с написанием киносценария.
А при встречах с друзьями, которые знают о диагнозе и с волнением интересуются: «Ну как ты?» - машет рукой, говоря: «Да ничего. Все нормально. Не волнуйтесь!» И ни слова о болезни. Он вел себя, как здоровый, и считал себя таким. И только его лечащий врач знал о катастрофической ситуации. Прошел год. Сейчас его анализы лучше, чем тогда, когда он был здоров. Опухоль совсем крошечная и не развивается. А он полон сил и чувствует себя прекрасно.
Разница между страхом и надеждой - это разница между болезнью и выздоровлением. Негативные мысли и ожидания чего-то плохого - это сильнейший стресс для организма, вместо включения ваших защитных ресурсов он их подавляет. Исследования ученых показали, что мрачные мысли плохо действуют и на клетки мозга, создают в теле напряжение, не давая ему расслабиться, чтобы начать исцелять себя.
Правило 2.
Представлять себя здоровым
В фильме The Secret раздел о здоровье иллюстрировала история Морриса Гудмана, которого в Америке прозвали чудо-человек.
- Моя история начинается в марте 1981 года. В день, который я никогда не забуду, - рассказывает он. - Мой самолет потерпел крушение. Я оказался в больнице. Совершенно парализованный. Я сломал несколько позвонков, у меня пропал глотательный рефлекс, я мог только моргать глазами. Доктора сказали, что я буду «овощем».
Но мне было без разницы, что они думают. Самое главное было, что думал я. Показывая глазами медсестре на алфавит, Гудман составил записку: «Я буду ходить к Рождеству!» Он представлял себя снова и снова нормальным человеком, выходящим из больницы на своих ногах. - Пока у тебя есть разум, можно починить все остальное, - говорит он. - Я был подсоединен к дыхательному аппарату, и мне сказали, что я всегда буду от него зависеть, так как часть мозга разрушена. И однажды ночью я понял, что мне надо пытаться дышать самому. Я говорил себе: «Дыши, дыши!»
В конце концов меня отключили от аппарата. Они не могли найти этому объяснение. И я смог выйти из больницы к Рождеству на собственных ногах. Все говорили: «Это невозможно!»
«Неизлечимое - это излечимое изнутри!» - настаивают авторы фильма. Но почему, если просто представлять себя здоровым, это сделает тебя здоровым? Это же звучит абсурдно! Науке доподлинно не известно, как работает визуализация - метод воображения желаемого. Видимо, включаются какие-то скрытые и до сих пор не изученные резервы организма. Ученые утверждают: тот, кто хочет болеть, будет болеть. А тот, кто хочет быть здоровым, будет здоровым.
Правило № 3.
Используйте все, во что верите
В середине прошлого века жил такой необычный психоаналитик - Вильгельм Райх. Он основатель телесно ориентированной психотерапии. Он считал, что все вокруг нас пропитано космической энергией, что она обладает лечебным действием и надо только ее направить. То, что может направить энергию, он называл «переходными объектами» или «проводниками».
У каждого этот объект может быть свой.
Узнать вы его можете по своему отношению к нему. Любимый плюшевый мишка из детства или картина, которая вас завораживает. Проводниками этой энергии считается все, что вы таковым назначите. Если вы искренне верите, что вам поможет сушеная роза, завернутая в тряпицу и намоченная в росе на рассвете, значит, она вам поможет. Используйте для своего лечения то, во что вы верите.
Вера - это очень мощный ресурс. Если вы сможете убедить себя, что способны лечить себя наложением рук, то не удивляйтесь, когда убедитесь, что это так.
Способности любого человека безграничны. Мы - существа самонастраивающиеся. В нас есть все для того, чтобы стать лучше, сильнее, здоровее.
Как всегда оставаться здоровым?
Вот официальное определение здоровья Всемирной организации здравоохранения: «Здоровье - это состояние полного физического, психического, социального и материального благополучия». Важное слово здесь «состояние». Плевать на то, как дело обстоит объективно. Главное, чтобы вы чувствовали себя именно в таком состоянии. Это тоже положительная установка. Попробуйте войти в него. И скоро все обязательно придет в гармонию с реальностью.
Вот что еще укрепляет здоровье
1. Формированию установки способствует такой ритуал, который в обществе называется «здоровый образ жизни». Это звучит крамольно, но если человек сам искренне СЧИТАЕТ, что ведет здоровый образ жизни и имеет стремление жить «полезно», то тогда и не важно, как он живет на самом деле. Он будет здоровым. У него есть эта установка.
2. Душевное здоровье ведет к физическому здоровью. А наличие в психике неврозов, психозов, различных комплексов сказывается и на том, как часто вы простужаетесь и легко ли вам подцепить заразу. У человека, который способен радоваться простым вещам вроде прогулки в солнечный день, общению с приятным человеком или улыбке прохожего, иммунитет во много раз сильнее, чем у того, кто вечно всем недоволен.
3. Еще есть такое понятие - «животная радость». Оно включает в себя физическую радость движения, питания, массажа, секса, танца, пения, в общем, всего, что связано с удовольствием тела. Умеете ли вы ощущать «животную радость»?
Тогда вам не грозят хронические заболевания. Сюда также включено и несдерживание себя. Не надо сдерживать свои порывы. Грубо говоря, если вам захочется подпрыгнуть, сделайте это. Или подтанцевать в такт мелодии, покупая продукты в магазине. В разумных пределах это очень полезно.
Эмоция - возможные последствия для здоровья
Выплеск агрессии по мелочи - проблемы с зубами, расстройство функций желчного пузыря, изжога, гипертония, мигрени, хронические расстройства желудка.
Беспокойство - расстройство пищеварения, проблемы с сердцем, нарушения кровообращения, озноб.
Бессилие - гипотония, головокружения, утомляемость, проблемы с деснами и зубами, проблемы с осанкой, заболевания дыхательных путей.
Грусть от того, что чему-то невозможно противостоять, состояние жертвы - проблемы с зубами, с сердцем, расстройство пищеварения, синусит.
Высокомерие и надменность - заболевания суставов, дыхательных путей, расстройство функций печени.
Стремление добиться чего-то во что бы то ни стало, любой ценой - расстройство сна, мигрени, проблемы с желудком, болезни позвоночника, половой сферы, сердечные расстройства.
Жажда мщения, ненависть - заболевания печени, кожные расстройства, проблемы с желудком, рак, болезни желчного пузыря.
Зависть - нарушение пищеварения, проблемы с желудком и желчным пузырем, заболевания зубов, сердца, кожи.
Недовольство - повышенный аппетит, избыточный вес, проблемы с сердцем и кровообращением, мигрени, пониженная сопротивляемость организма, болезни дыхательных путей, зажатость и нарушение осанки.
Неуверенность - нарушения функций печени, заболевания дыхательных путей, проблемы с осанкой, мигрени, расстройства пищеварения.
Раздражение с беспокойством - расстройство сна, проблемы с желудком, понос, гипертония, боли в сердце, дрожь, напряжение.
Ревность - расстройство сна, проблемы с пищеварением, мигрени, проблемы со спиной.
Страх чего угодно - гипертония, сердечные заболевания, астма и другие хронические заболевания органов дыхания, расстройства пищеварения, болезни зубов, мигрени, проблемы с осанкой, зубами, глазами, слухом, болезни почек.
Скука - депрессия, проблемы с кровообращением, расстройство функций желчного пузыря, проблемы с кожей и волосами, пониженная сопротивляемость организма.
Чувство неполноценности - нарушения осанки, слабость соединительных тканей, гипотония, нарушения функций печени, желудка, заболевания зубов и десен.
Ярость - проблемы с желудком и желчным пузырем, заболевания зубов, геморрой, респираторные заболевания, проблемы с сердцем, напряженность и судороги, рак, проблемы с почками и мочевым пузырем.
В основе всех этих эмоций лежит механизм саморазрушения. Вам кажется, что вы недовольны миром, а на самом деле вы недовольны собой. Недаром во всех древних религиях и философиях главное правило было «познай себя». Но это не призыв к эгоизму, а наоборот, призыв к тому, чтобы начать дружить с собой, со своим «Я».
Как полюбить себя?
Фототерапия.
Один психотерапевт рассказал мне о своем эксперименте. Он отправлял своих пациентов в студию к фотографу. Тот делал замечательные снимки обнаженных, в удачном ракурсе, в красивой одежде. Затем просил повесить фото напротив кровати, чтобы это было первое, что они видят при пробуждении.
Результаты удивили. Через два месяца 70% клиентов чувствовали себя очень хорошо. Все, на что они жаловались, сходило на нет. У всех улучшилось самочувствие. Ничто не мешает вам сделать то же самое. Если у вас есть удачные фотографии, напечатайте большим размером и повесьте в рамке. Если нет, сделайте.
Аутотренинг.
Этот метод был воспет еще в фильме «Самая обаятельная и привлекательная». Только там не было сказано, что, проговаривая то, какими бы мы хотели себя видеть, мы создаем себе установку на это. А еще и черпаем энергию для преображения во Вселенной.
Вопросы себе.
Люди плохо знают себя потому, что не задают вопросы самим себе о себе. Им легче спрашивать: «Почему тот человек так себя со мной повел?» - вместо: «Чем я вызвал такое поведение другого?»
Задавайте себе побольше вопросов. Это заставляет вас взять ответственность за свою жизнь и здоровье на себя. Это - путь к оздоровлению. «Какой я? Почему я поступаю так? Как стать лучше?» Ответы сразу находить не нужно. Есть такое понятие «надсознательное». Именно там рождаются все ответы на вопросы и творческие решения. В какой-то момент вдруг придет озарение!
Почему это работает?
С точки зрения физиологии радость - вообще самый лучший защитник от всех болезней. Дело в том, что смех, секс и вообще получение приятных эмоций заставляет нашу эндокринную систему выделять гормоны счастья - эндорфины, эндоопиаты и др. А все они в комплексе усиливают иммунную систему. Улыбка сохраняет молодость лица. Потому что, когда мы улыбаемся, задействуются и массируются 17 ключевых лицевых мышц. Если человек часто улыбается, он просто становится красивее.
Например утром, сразу после пробуждения, сладко потягиваясь в кровати, произнесите такие слова: «Сегодня со мной произойдут 3 чуда». После чего щелкните пальцами, как настоящая волшебница, и произносите громко и уверенно: «Позволяю!» Затем щелкните пальцами еще раз, произнося: «Все препятствия - отменяю!» Таким образом мы с самого утра настраиваем себя на исключительно счастливые события и волшебное взаимодействие со Вселенной. Не забудьте каждый вечер перед сном в специальную тетрадку или блокнотик записывать все чудеса, которые произошли с вами за день.
Только для это надо еще и научиться видеть эти чудеса. Принимайте за чудеса все приятное, что происходит с вами, будь то улыбнувшийся случайный прохожий, вовремя подошедший автобус или выглянувшее из-за облака солнышко. Не стоит думать, что это обычные мелочи, из таких вот маленьких чудес складывается непрерывный поток везения. Да вы и сами увидите – чем дольше вы применяете эту технику, тем значительней и существенней становятся ваши чудеса.
Прощать других очень важно для ментального мира и здоровья.Если вы хотите быть полностью здоровым и счастливым, должны простить всех, кто когда-либо причинил вам боль. Простите самого себя, установив в своих мыслях гармонию с божественным законом и порядком. Вы не можете полностью простить себя, не простив сначала других, Отказаться простить самого себя — это не больше и не меньше, как духовная гордость или невежество.
В научно-медицинской литературе по психосоматике постоянно подчеркивается, что обида и осуждение других, угрызения совести и чувство враждебности являются причиной огромного количества заболеваний, начиная от артрита и заканчивая кардиологическими болезнями. Все эти недомогания свидетельствуют, что. заболевшие люди, которых обидели, обманули или уязвили, были полны обиды и ненависти к причинившим им боль. Эти чувства явились причиной воспаленных и гноящихся ран в их подсознании. Для них существует только одно средство исцеления: им необходимо забыть и выбросить из своей души обиду, а единственным способом достижения этого является прощение.
Прощение — это любовь в действии
Важной составной частью искусства прощения является желание прощать. Искренне желая простить другого человека, вы на пятьдесят один процент уже преодолели трудность. Я абсолютно уверен, что вы согласитесь со мной в том, что прощение другого не обязательно свидетельствует о вашей симпатии к нему или о вашем желании иметь с ним дело. Вас нельзя вынудить любить кого-то. Добро, любовь, душевный покой или терпимость нельзя ввести решением правительства. Разве можно полюбить кого-то только потому, что какой-то чиновник в Вашингтоне издал на этот счет указ? Однако мы можем любить людей, даже если они нам не нравятся.
В Библии сказано: любите друг друга. Это по силам каждому, кто действительно хочет этого. Любовь означает ваше пожелание другим людям здоровья, счастья, мира, радости и всех благ жизни, но с одним условием: это должно быть искренне и от всего сердца. Прощая, вы не проявляете великодушия. На самом деле вы проявляете свой эгоизм, потому что все то, что вы желаете другим, вы, фактически, желаете самому себе. Все это объясняется вашим образом мыслей и вашими чувствами. Вы созданы своими мыслями и чувствами. Может ли быть что-нибудь проще этого?
Методика прощения
Предлагается следующая простая методика, способная творить чудеса в вашей жизни. Успокойтесь и расслабьтесь. Думайте о Боге и Его любви к вам и говорите: «Я полностью прощаю (назовите имя своего обидчика). Я оправдываю его ментально и духовно. Я полностью прощаю ему все, что связано проблемами наших с ним взаимоотношений. Я свободен, и он свободен. Это так чудесно. Сегодня мой день всепрощения. Я оправдываю всех и всякого, кто когда-либо причинил мне боль. Я желаю всем здоровья, счастья, душевного покоя и всех благ жизни. Я делаю это свободно, радостно и с любовью, и всякий раз, когда я думаю о людях, причинивших мне боль, я говорю: "Я прощаю вас, и пусть в жизни вашей будет все благополучно. Я свободен, и вы свободны. Это чудесно!"».
Великая тайна истинного прощения — это то, что однажды, простив человека, нет необходимости повторять молитву. Когда бы вы ни вспомнили о каком-то человеке или о какой-то обиде, пожелайте нарушителю своего спокойствия добра и скажите: «Мир с вами». Делайте так каждый раз, когда подобные воспоминания беспокоят ваше сознание, и вы обнаружите, что через несколько дней мысли о том человеке или неприятном случае будут возвращаться к вам все реже и реже, пока не исчезнут полностью.
МОЛИТВЫ
Молитва о прощении конкретного человека
Подумайте о Боге и его любви ко всем людям. Затем скажите от чистого сердца: "Я дарю (назовите здесь имя человека) полное прощение. Мой ум и моя душа совершенно свободны от горечи. Я прощаю его, без какого бы то ни было ограничения за все, что со мной произошло в связи с этим. Я свободна, и он (или она) свободен. Это великолепное чувство! Сегодня день "амнистии". Я желаю им и всем ближним здоровья, счастья, мира и всех благ жизни. Я делаю это по собственной доброй воле, с радостью и любовью, и теперь, как только мне вспомнится имя человека, который причинил мне вред, я скажу: "Ни в чем не виновен и да будет с тобой все благословение жизни!" Я свободен и ты свободен. Да будем мы жить в счастье и радости!"
Прощение
Я от всего сердца прощаю всех, на кого когда-либо держал (держала) обиду, и становлюсь абсолютно свободным (свободной). И это правда (говорить искренне и с уверенностью).
Чтобы простить человека
"Божественный мир наполняет душу (имя); я вдохновляю и благословляю его. Бог благоприятствует ему, и я радуюсь, что закон Бога действует для него, через него и вокруг него. Я чувствую душой и сердцем, что уже отпустила его, и когда бы я ни подумала о нём, я буду желать ему всего хорошего. И сейчас я свободна."
Молитва, чтобы простить обидчика
"Я полностью и добровольно прощаю себя за то, что дала прибежище дурным и разрушительным мыслям, и принимаю решение: отныне очистить от них мой разум. Я уступаю и освобождаю ...(имя) для Бога, и где бы он(она) ни был(а), я искренне желаю ему здоровья, счастья и всех благословений Божьих. Сейчас я действую заодно с Бесконечной Исцеляющей Силой и чувствую, как Божественная Любовь проходит через каждый атом моего существа. Я знаю, что Божественная Любовь сейчас проникает и наполняет всё моё тело, делая его здоровым и совершенным. Я ощущаю спокойствие, которое приносит мне это понимание. Моё тело есть храм Бога Живого и Бог находится в Его святом храме: теперь я свободна.
Что мешает нам чувствовать себя свободно, раскованно и получать свободную энергию?
Во-первых, это негативные мысли, которые засоряют наши
энергетические каналы, а когда энергия не может свободно двигаться по
каналам, мы чувствуем себя зажатыми и скованными. Во вторых, это
заложенные в подсознание программы, различные рамки и установки. В
третьих, это напряжённые мышцы в теле.
Взаимосвязь тела и разума
Всем известно, что когда наше тело расслаблено, разум тоже
пребывает в спокойном состоянии. Если мы совершаем какие-либо движения
или упражнения – это так-же влияет на состояние нашего разума.
Попробуйте например выполнять плавные движения и понаблюдайте за вашим
разумом, или быстрые динамичные движения, и так-же посмотрите, что
произойдёт в вашей голове.
Возможна и обратная связь, когда разум влияет на тело - механизм примерно такой-же.
Пьяный и трезвый
Давайте вместе подумаем почему многие подростки, да и
взрослые увлекаются алкоголем? Да только потому что, употребляя алкоголь
человек входит в особое состояние (в транс), в котором он может сделать
то, что не может сделать в здравом уме, а точнее в напряженном уме и
теле, пьяный может говорить и не париться по поводу того, о чём говорит,
не думать о последствиях.
Я предлагаю практику, с помощью которой можно достичь такого состояния. Перейдём к делу.
Практика
Данную практику нужно выполнять на голодный желудок, в любое время суток.
Постарайтесь правильно выбрать место для упражнения,
желательно заниматься на природе или в большом помещении с матами, чтоб
можно было на них упасть. Но можно и в обычной комнате.
Начнём:
1) Встать слегка согнув колени, тело максимально расслаблено.
2) Почувствуйте всё своё тело, сконцентрируйтесь на этом ощущении.
3) Почувствуйте свои мысли дайте им свободно витать у вас в голове, уберите всякий контроль над телом и разумом.
4) Дальше просто следите за тем, что начнёт происходить,
пусть потоки энергии управляют вашим телом, если вас мотнёт в сторону,
поддайтесь этому толчку, пускай всё будет так как будет, поддавайтесь
любому колебанию, следуйте за ним.
Данная практика сделает вас раскованным и даст возможно энергии проходить через ваше тело.
Время выполнения данной практики около 15 минут. После практики рекомендуется полежать, расслабиться.
Егибихи старые волоса седые,
веретена вострые бесы озорные,
как они закрутятся бесы соберутся,
так дела замутятся бесы понесутся.
Эх дела бедовые бесы озорные,
эх дела бедовые их дела шальные,
лица их порочные страсти необузданны,
люди что попорчены богу ненужные.
Год за годом мериться в даль года несутся,
веретена вертятся головы секутся,
год за годом мериться да дела творятся,
кто в делах состарится кто примолодится.
Эх дела бедовые бесы озорные,
а судьба лихая дюже озорная,
год за годом мериться волоса седеют,
те что дело делают рано не стареют.
...
Егибихи старые травы собирали,
егибихи старые зелие варили,
мужиков поили,
им умы мутили.
Мужики дурели жинок не хотели,
к егибихам бегали жарко их любили,
злато им дарили,
да дрова пилили.
Егибихи старые травы собирали,
зелья сотворяли,
молодцов поили,
младость с них доили.
Молодцы дурели к егибихам бегали,
жарко их любили молодость дарили,
вельмовски дела идут бесы хоровод ведут,
вельмы молодость крадут злато получают век так коротают.
...
Чернознаты соберутся за столы усядутся,
стаканы наполнятся лица захмелеют,
егибихи запоют млады вельмы в пляс пойдут,
бес на троне восседает зелья свои раздавает.
То гуляние идет кажда вельма его ждет,
кажд колдун готовитси,
там хмельное щедро льется,
да от беса сила пьется.
Эх дела бедовые эх дела лихие,
годы озорные,
вельма вельму портить учит,
а вельмак достатку учит.
Кто на сходняке бывает время даром не теряет,
один тайну учит другой шиш получит,
третий пойло попивает ум да разум свой теряет,
а четвертый учит денюжку получит.
...
Млада вельма
лесом шла,
Травы собирала,
В корзиночку
ложила,
По лесу ходила.
Млада вельма
лесом шла,
Беса повстречала,
Напужалася,
Громко закричала.
Млада вельма
лесом шла,
Беса повстречала,
Громко закричала,
Полем побежала.
Полем побежала,
Травы растеряла,
Громко голосила,
Как бесова сила.
...
Вельма ночью встала
дрова в печь кидала
беса домового увидала
спать с собой позвала.
В печи дрова горят да трещат
полати стары от страсти скрепят
стон да визг поидет
похоть диавольска идет.
Оменыш по осени народится
сила во нем диавольска зачинится
будет славный чернознат
кажд бес ему будет рад
Ночи темны печи горячи
бесовски глаза ясны
вельмовски дела шальны
вот дела каковы.
...
Ночь темна пришла
вельма к росстани пошла
веретенышко достала
тайну песнь сказала
Бесы собрались
дивным плясом изошлись
работки попросили
вельму в гости пригласили
За темны дола пошли
за темны гора пошли
черну речку перешли
на сторону западну пришли
Вельма дело сотворила
бесов работкою снарядила
ух дела пойдут
бесам души ручием потекут
Частушки
Я сегодня выходная
буду беса почитать
буду я людев курочить
бесу души собирать.
...
Из за лесу из за гор
показал мне бес топор
он не просто показал
он его к зую привязал.
...
"Шѐл я лесом видел беса
бес картожечку ворил
котелок на х й повесил
а их заду дым валил"
Пословицы, поговорки
Эх тяжела ты, долюшка колдовская, крест окоянный
...
Ересь разведем душ Дьяволу нажнѐм
Частушки (современные)
Хрюста, церковь завалилась,
И часовня на боку.
Попик, дьякона запродал
За восьмушку табаку.
Богомольные говели —
Только редьку с квасом ели,
А пришел великой пост —
Их стащили на погост.
Меня маменька ругала,
Что я богу не молюсь,
А я маменьке сказала:
«Что в колдунью обращусь»
А я в церкови колдовала,
Да богам не кланялась,
И с лица не охудела,
Только зарумянилась.
Самоварчики с кипели,
Чайнички забрякали,
Как вельмовочки запели,
Так попы заплакали.
На горе стоит береза,
Под березою — сугроб.
Чернознатные приходы
божий люд - загнали в гроб!
Много сил мы положили,
Много бед по вынесли,
Как попы нам не вредили,
Чернознаты выросли!
Из колодца вода льется,
Вода — чистый леденец,
Чѐрны церквы, мы построим,
Да попам придѐт конец.
Старый месяц на исходе,
Новый зарождается,
Кто колдует с Бесами,
В деньгах не нуждается.
Тракторист такой красивый,
Я его приворожу!
На его на трактор, ночью,
Я подклад ему вложу!
С каждым днем приходы чѐрны
Родовых семей растут,
Дома строят, тесом кроют,
божий люд в погост несут.
Василечки, как глазочки,
Расцветают в полюшке,
Да за то, поклон Халею ,
По колдуем в волюшку!
Вышиваю я узоры
Тонкою иголкою,
Кого хочешь, изведу,
Будучи Вельмовкою!
Мы зажиточными стали,
Бедность не воротится.
То Отец наш Сатана,
Обо всех заботится!
Из колодца вода льется —
Вы ее не лейте,
Колдовать не перестану —
Хоть меня убейте!
Песня, песня, песенка,
Есть на печку лесенка.
Щирих на печи сидит
Ведьме в деле подсобит
Вельма сеяла муку
И месила тесто,
Да, церковно - приходским
Нет на свете места!
На печурке — колоба,
На загнетке — каша.
Отфорсил, ты божий люд,
Теперь воля наша!
Через реченьку я шла —
Уточки закрякали.
Колдуны пришли в деревню —
божьи люди плакали.
Самая большая вредность от большинства вредных привычек, это самобичевание по поводу их наличия.
Магическая формула:
Зелье + заклинание.
Необходимы синяя или зеленая свеча, стакан для воды, морская соль.
Проснувшись утром, не покурив, не выпив кофе зажигаем свечу, наполняем стакан водой и сыпем в него щепотку соли. Ставим стакан рядом со свечей. Трем ладони и обхватываем стоящий стакан с водой двумя ладонями. Делать это удобней сидя. Проговариваем заклинание несколько раз. С каждым разом увеличивая объем/силу голоса. Заклинание: "Обращаюсь ко всем клеткам моего тела, слушайте меня. Каждая клеточка моего тела выздоравливает, молодеет, становится мудрее, забывает все негативное, все ненужное. Мое намерение - избавление от привычки .............. Это моя воля! Да будет так!" После того, как почувствуется, что и вода, и тело восприняли призыв, задуваем свечу и выпиваем воду. Стакан не взбалтывать, оставляя на дне не растворившуюся соль.
Повторять магическое действие несколько дней кряду. При этом каждый день пить много воды.
Примечание: Этот ритуал можно использовать для общего оздоровления и омоложения или нормализации веса. Для этого слова "избавление от привычки такой-то" заменяем словами "оздоровление и омолаживание" или "нормализация веса" .