[показать]   Семена кунжута

являются одними из лучших источников кальция?

Горсть семян кунжута (100 г) содержит питательную ценность 500 мг магния и 1200 мг кальция.

Исследования показывают, что регулярное потребление этих семян снижает риск остеопороза, особенно у женщин.

Естественное лечение регенерации коленного сустава и сухожилий

Ингредиенты:

— 4 столовые ложки семян кунжута — 8 столовых ложек льняного семени — 2 столовые ложки неприправленного желатина — 3 столовые ложки изюма — 40 г семян тыквы — 200 г мёда Приготовление: 1. Вымойте семена. 2. Смешайте все ингредиенты в блендере. 3. Поместите смесь в миску и храните ее в холодильнике.

Потребляйте одну столовую ложку лекарственного средства утром перед завтраком и перед обедом

Лучшее в этом лекарстве состоит в том, что оно настолько эффективно, что вы ощущаете изменения в первые несколько дней, а также это абсолютно естественно без каких-либо побочных эффектов, таких как в фармацевтических препаратах.