Орторексия - нездоровый интерес к здоровому питанию

Неотъемлемой частью все более популярного здорового об­раза жизни становится правильное питание. Мы все чаще обра­щаем внимание не только на срок годности продуктов, которые едим, но и на то, входят ли в их состав красители и вредные пищевые добавки. Некоторых из нас уже давно не прельщают сытные гамбургеры из фаст-фудов. Лавры пожинает еда полезная и правильная. Но как, ни удивительно, интерес к здоровому пита­нию подчас становится совсем нездоровым и плавно перетекает в болезнь - орторексию.

Больная тема

Впервые орторексию  в 1997 году описал американс­кий доктор из Калифорнии Стивен Брэт-ман, назвав ее «комплексом правильного питания». Это психическое расстройство в отличие от булимии (обжорства) и анорексии (от­вращения к пище) «вертится» вокруг не количества съеденно­го, а его качества.

Данная болезнь обычно раз­вивается у людей, которые ста­раются всегда и везде питаться правильно и доводят эту идею до полного абсурда. Нет, они не отказываются от пищи совсем, как делают больные анорексией. И уж ни в коем случае не наеда­ются до отвала, как страдающие булимией. Они просто выбира­ют определенный план питания и следуют ему, невзирая ни на какие обстоятельства. При этом список «разрешенных» продук­тов строго ограничен. Например, Вы прочитали статью о том, как полезна и низкокалорийная ка­пуста, и решаете, что отныне и вовеки веков будете есть ее каждый день. Вам это представляет­ся смешным? Слава Богу, значит, Вашему психическому здоровью ничего не угрожает. А ведь не­которым подобные рассуждения очень даже близки. Причем со временем они все больше углуб­ляются в дебри здорового пита­ния и могут продолжать список «запрещенных» продуктов до бесконечности. Узнали, что чай, не так уж и полезен, - вон из списка. Теперь будем пить толь­ко минеральную воду. Без газа. Прослышали о том, что моло­ко вызывает аллергию, - и его прочь из холодильника! А если пивная вечеринка с друзьями ка­жется Вам чудовищной ошибкой, равно как и поход с ребенком в фаст-фуд , то считайте себя потенциальным клиентом клиники неврозов.

На заметку.

Покерный зал покер старс это самое лучшее место в мире для игры в онлайн покер. Это самые крупные покер стар турниры с гарантированными призами, лучший выбор покерных игр, лучший в мире покерный софт, профессиональная поддержка и многое другое.