Очень жарким паром славится во всем мире русская баня. Однако у русской бани есть не менее « теплолюбивая» сестра – финская сауна.

Суровые климатические условия, тяжелая физическая работа финских крестьян и обилие лесов способствовали появлению сауны в этой стране. Сауна использовалась не для мытья, а для восстановления сил после тяжелого труда

Сауна и сейчас популярна во всем мире. У спортсменов, как эффективнейшее средство восстановления

После значительных нагрузок.

Посещение сауны для финнов - это жизненная необходимость. Каждый дом оборудован банькой на берегу реки или озера. Общественные бани работают с утра и до вечера. Сауны у них везде и в больницах и в школах. И в плавательных бассейнах. По статистике в Финляндии на 5 человек приходится сауна.

Считается, что финская баня суховоздушная, а в парной пар влажный. Однако если русский пар приготовлен по всем правилам, то он непременно тоже должен быть сухим.

Также как и русские, финны любят испытывать резкую смену температур - из парилки нырнуть в холодную воду озера или в снег.

Сегодняшняя сауна известна, как бездымная. Она появилась позже и отличается от «дымовой» главным образом устройством камина.

Современное оборудование саун включают в себя электрический подогрев с дистанционным управлением. В индивидуальных саунах сохранилась древняя традиция ходить в баню всей семьей.

В финской бане полки делаются из осины, липы, тополя.

В современной сауне относительная влажность воздуха 80-140 град.

Сухой воздух облегчает теплоотдачу и дает возможность легко переносить высокую температуру и детям и пожилым людям.

Баня обычно состоит из трех отделений: холла (раздевалки), мыльного отделения (где располагаются и бассейн, и специальные массажные столы) и парного отделения.

Если наши любят после баньки полакомиться пивком или кваском, То финны любят полакомиться в бане поджаренной колбасой, утолить жажду квасом, кофе или национальным прохладительным напитком.