Музыкальный размер 2/4 или 4/4 . Акцент на 1и2 (1 сильнее) удар.
темп подвижный.
Исходное положение: лицом к центру, вес тела на левой ноге.
МАЯТНИК
Такт 1.
Раз- шаг правой ногой вперед с подушечки на всю стопу, колени мягко сгибаются,
И - колени мягко разгибаются. Левая нога приставляется к правой без веса.
Такт 2.
Раз- шаг левой ногой назад с подушечки на всю ступню, колени мягко сгибаются.
И колени мягко выпрямляются. Правая нога приставляется к левой без веса.
Два - колени обеих ног мягко сгибаются
Аналогичное движение исполняется с левой ноги.
Такт1.
Раз- шаг, правой ногой вперед начиная поворот вправо.
И - шаг левой ногой сторону, продолжая поворот вправо.
Два - перенести вес, на правую ногу завершая поворот по диагонали. На трех шагах повернуться вправо на 90º.
Такт 2.
Раз- шаг, левой ногой вперед, начиная поворот влево.
И шаг правой ногой в сторону, прололжая поавой влево.
Два - перенести вес на левую ногу, завершая поворот в положении по диоганали к центру.
На трех шагах повернуться влево на 90º.
При таком исполнений бота - фога каждый из партнеров делает навстречу другому, пока не встретятся - ладонями поднятых до уровня плеч и слегка согнутых в локтях рук.
На заметку.
Юридическая фирма» Доверие» предоставит вам качественные <юридические услугив сфере корпоративного права по созданию предприятий, кредитации иностранных предприятий, лицензированию, а также ликвидации предприятий.
Юридическая фирма « Доверие» окажет вам юридические услуги и подскажет вам, как получить лицензию
***
Только на этом сайте в рубрике « Путешествия» вы можете опубликовать статью, и поделиться своими впечатлениями с читателями о своей незабываемой поездке.
Посмотрев этот сайт, ты можешь узнать все о все о туризме за рубежоми для себя сделать уже окончательный выбор, где провести предстоящий отпуск.