День седьмой

Инсайт дня.Как прошел этот день и что завтра вы можете сделать лучше, чем сегодня:

Замечательный день не смотря на мелкие проблемы. Огромный заряд любви получила сегодня от общения с мужем. Любимый предложил всегда так общаться и проводить время вместе. Обсудили щекотливые вопросы без конфликта. Стали ближе друг другу.

Задание дня "Учимся говорить «Да»"

Говорить "да" сложно тем людям, которые вызывают у тебя противоречивые чувства. Мне очень сложно всегда общаться со свекровью. Спасибо любимому мужу он в последнее время был очень хорошей поддержкой для меня в этом плане и сегодня тоже. Раньше казалось, что он поддерживает и понимает только маму, а мама всегда найдет к чем меня зацепить и спровоцировать спорить. Это очень сложно говорить "да", буду учиться.

Мои цели

Цель №1: ежедневно уделять время уходу за собой не менее 15 минут

Снова заплелась. Теперь это делаю каждое утро и даже совсем не в тягость и даже приятно. Накрасилась (еще привыкну :))

Цель №2: Выходные проводить с семьей

Сегодня целый день провели с мужем вместе. Много общались и не могли наобщаться. Последние несколько месяцев очень не хватало простого общения с любимым. Такое ощущение, что только познакомились. Посмотрели фотографии, повспоминали, посмеялись. Жаль только что доченьки не было рядом.

Цель №3: Выезжать хотя бы раз в месяц с семьей куда-нибудь, где мы еще не были

Ничего.

Цель №4: Хотя бы раз в месяц с мужем устраивать романтические свидания

Ничего

Цель №5: Каждую неделю с доченькой делать какую-нибудь поделку

Доченька пока в отъезде у бабули.

Ежедневные показатели

№1: Вчера я легла

В 10 вечера

№2: Сегодня я встала

В 7 часов

№3: Что я сегодня ела в течение дня (записывать все!)?

Суп, чай, картофель отварной, салат, тушенное мясо, макароны

№4: Что я сегодня носила в течение дня?

Майку и шорты.

№5: Что я сегодня сделала для себя?

Пойду-ка прогуляюсь перед сном.

№6: Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

9 баллов (строители сильно сегодня задержались с ремонтом)

№7: Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

1. Любимому мужу за время проведенное вместе, за разговоры по душам, за любовь и внимание. 2. Доченьке за доброе утро. 3. Свекрови за завтрак. 4. Охраннику за то, что согласился подождать с зарплатой. 5. Клиентам за своевременное посещение. 6. Себе за попытки говорить "да" в течение дня. 7. Мужу за то, что оплачивает ремонт сам. 8. Господу за замечательный день. 9. Строителям за то, что ремонт все таки движется. 10. Господу за все то, что есть у меня.

Марафон женственности