[500x500]
Чем дальше продвигаюсь я в тренинге, тем больше уважаю свои чувства и эмоции. И нахожу подтверждение тому, что страх помогает измениться, а злость и правда защищает границы. Это так естественно – защищать свои границы. Почему я никогда не делала этого раньше? Ох, хотелось нравиться всем… Любите меня, все, любите! Как, не хотите??? Я же такая хорооооошая…. Была! Как говорит моя любимая актриса Хелена Бонем-Картер: «У меня была куча комплексов – до вчерашнего дня!»
У каждого из нас есть свои внутренние и внешние границы. Если внешние еще более-менее ощутимы (ведь мы отодвигаемся от неприятных людей или событий), то вторжение во внутренние очень тяжело отследить. Особенно, если ты уже вошел с человеком в симбиоз. Есть вопросы, которые касаются лично меня. Я не хочу и не собираюсь посвящать в них многих людей. Если кто-то из посторонних спросит меня, что я вообще собираюсь делать в той ситуации, которой сейчас нахожусь, то я просто отвечу, что варианты у меня есть. Но когда такой же вопрос задает человек, с которым я вошла в симбиоз, то я обольюсь холодным потом, промямлю что-то несуразное и меня захлестнет страх. А после принятия и проработки страха приходит гнев – почему я вообще ответила не тот вопрос? Почему меня спросили? Человек не хотел ничего дурного. Но я впустила его дальше установленных мною внутренних границ.
Конечно, я не собираюсь молчать. Мы поговорим и я уверена, что все будет хорошо. Я уважаю и ценю чувства этого человека, но и свои чувства принижать не хочу.
Не стоит подавлять свой гнев. Злость – это прекрасно! Это хорошо! Это самозащита, которую придумала для нас Матушка Природа. Истинная злость помогает нам продвигаться в познании себя. Я так рада, что ощущаю ее! И в этом моя свобода.