Недоверие порой может перерасти в проблему, когда оно становится навязчивой идеей. Как быть, как с этим бороться и как научиться вновь доверять людям, несмотря на многие неприятные ситуации в прошлом? 

 

[700x350]

 

Психологи утверждают, что недоверие, когда мы в сотый раз клянемся себе “Больше не буду доверять никому - вокруг все враги”, часто скрываются не только в собственных мыслях, когда мы не хотим думать о собственной несостоятельности. Как ни крути, взаимное влияние людей друг на друга присутствует всегда, и для того, чтобы научать доверять людям и взаимодействовать с ними, необходимо научиться не только доверять самому себе, но и стать более уверенным в своих силах. Уверенность в себе - вот то, что поможет избежать отчаяния и депрессии в любой неприятной ситуации. Уверенность в том, что вокруг одни враги и завистники говорит о том, что вы просто не верите в себя. 

 

Таким образом, доверие в отношениях - это всегда риск, и тут главное уметь оценить степень риска (возможно, она настолько мизерная, что не стоит переживать по этому поводу) и верить в собственные силы. 

 

4 правила, которые помогут научиться доверять людям