вчера вечером была в совершенно разобранном состоянии.
нагрузки последнего месяца, ОРВИ, дополнительный фитнес, дебильный аваль с его бюррократией по поводу похищенной банкоматом карточки - в общем, устала - жуть.
собираю себя общением с ребенком, сексом, хорошим кино и книгой и музыкой))
в общем, терапия удалась. сегодня я в норме)
вчера сделала упор на музыку. слушала-обслушивалась мантру любви.
эти звуки, вибрации, голоса, непонятные слова... не знаю, каким образом,но это привело меня в чувство, собрало в некую цельность и уложило спать) а сегодня отправило на тренировку, а потом и на работу в таком же цельном состоянии)))