Позитивное личностное развитие

Наши мысли, эмоции, слова, действия несут определенный энергетический заряд: позитивный, либо негативный.

Если наши проявления позитивны, то заряд, который мы отправляем в мир, возвращается к нам еще большим позитивом, усиливая нашу энергетическую защиту от всякого рода негативных посылов, улучшая здоровье, психоэмоциональное состояние, наполняя силой, открывая пути самореализации.

А что происходит, если мы направляем в мир негативный заряд? Во-первых, мы «пробиваем» собственную энергетическую защиту. А во-вторых, к нам вернется многократно увеличенный по мощности негативный заряд, еще глубже разрушая уже нарушенную защиту, что приведет к дисгармонии на всех уровнях нашей жизнедеятельности: психоэмоциональном, физическом, событийном.

Постоянно пребывая в потоке светлых созидательных энергий, мы все больше наполняем свою жизнь позитивом, что позволяет нам решать любые возникающие вопросы в позитивном русле, без разрушительных энергетических затрат и эмоциональных всплесков.

Пребывание в потоке позитивных энергий не является уходом от реальности, взглядом на мир через «розовые очки», а означает осознанный контроль над своими проявлениями, недопущение негативных эмоций, мыслей, действий. Именно осознание разрушительности такого рода проявлений для себя лично и для мира в целом является основой стремления человека к позитивному личностному развитию, выработке позитивного мышления и созидательной направленности жизнедеятельности.

Казалось бы, все просто, но почему так часто наша  реакция на возникающие ситуации далеко не позитивна? Почему так трудно избавиться от негативных мыслей, эмоций?

Сквозь пелену сложившихся за многие годы стереотипов бывает нелегко увидеть и признать, что именно неверная расстановка жизненных приоритетов является причиной постоянного нарастания кома неразрешимых проблем и для выхода из тупика требуется пересмотр наших взглядов и путей взаимодействия с миром.

Чаще всего уже после негативного выплеска мы понимаем, что снова «попались на ту же удочку», и начинаем ругать и винить себя. Но, ругая и обвиняя себя, мы еще больше погружаемся в негативные мысли и эмоции, создавая себе дополнительные препятствия на пути позитивного развития. Непреодолимым препятствием может стать для человека мысль о том, что у него недостаточно сил, чтобы справиться с негативом в себе. Эта мысль может быть настолько сильна, что человек отказывается от стремления к позитивному развитию, погружаясь все больше в повседневную суету, лишаясь позитивной защиты.

Осознанное отношение к себе, миру позволяет постепенно отделить себя как позитивную личность от негативных чужеродных проявлений и нейтрализовать их.   

Но даже при большом желании далеко не сразу удается нейтрализовать негативные мысли и эмоции на этапе их возникновения. Есть несколько моментов, вызывающих затруднение.
Первый момент – отследить возникновение негативной мысли, эмоции.
Второй момент – остановить себя до того, как негатив начнет выплескиваться в окружающий мир.
Третий момент – нейтрализовать негатив, который не выплеснулся, чтобы он не смог разрушительно воздействовать на нас изнутри.

Анализируя возникающие негативные ситуации, мы постепенно учимся контролировать себя, не поддаваться на внешние и внутренние «провокации», не отвечать негативом на негатив.

Чтобы достичь положительного результата в любом деле, необходимо работать осознанно, непрерывно и целенаправленно. Главным препятствием на этом пути является наша лень. Бывает очень просто уговорить себя пойти по пути наименьшего сопротивления. Еще одно препятствие – нежелание брать на себя ответственность за результат, который может разительно отличаться от ожидаемого из-за наших недоработок. Пытаясь найти кого-то, кто сделает все за нас, мы попадаем в замкнутый круг, перебирая различные направления, но не получая желаемого результата.

Мы привыкли жить, прислушиваясь к авторитетным мнениям, перекладывая ответственность за свою жизнь на кого-то, как нам кажется, более опытного, более мудрого. Живя по чьей-то указке, мы идем не своим путем.

Но есть и другая крайность, когда человек, «слушая&» себя, полностью теряет связь с окружающим миром, отвергая любые внешние проявления. Мнение другого человека может осветить вопросы, которые оставались вне нашего рассмотрения, расширить наш взгляд на возникающие ситуации, а значит увеличить анализирующую способность.