До сегодняшнего дня я и не представляла, что это такое!
Пока не натолкнулась на Афише.ру на заметку об этом явлении.
Прокрастинация - болезнь века! Иначе ее не назовешь. Такое психологическое состояние, когда в ущерб важным и нужным делам, мы разбазариваем свое время, растрачиваем его по мелочам. Причем на прокрастинацию каждый из нас тратит в два раза больше времени, чем на собственно работу (вы только вдумайтесь!), и ситуация ухудшается с каждым годом.
Причин прокрастинации много. Один может действовать только под адреналином и подсознательно ждет, когда его стукнет по башке дедлайн. Второй боится ответственности и никак не может принять решение. У третьего просто забился дрянью мыслительный водопровод. Но не в этом главное.
Важно то, что на прокрастинации построена половина современной цивилизации. Например, популярность социальных сетей — прямое следствие этой пагубной привычки. Нормальному человеку новости нужно читать один раз в день, заглядывать в дневники — пару раз в неделю, смотреть телевизор — час вечерком. А что происходит на самом деле? Миллионы занимаются этим без передышки — просто потому, что не могут заставить себя заниматься делами.
Наши внешние и внутренние враги делают все, чтобы прокрастинировать было удобнее. Они расставляют нам ловушки — «Похожие видео» на Ютубе или Майлвидео, «Популярные записи» в дневниках. Выход? Отключить инет и телевидение?. Даже Чехов, бывало, посидев две минуты за «Палатой №6», бежал к буфету за рябиновой настойкой.
Есть ли способ решения проблемы? Безусловно! Например, «подход (10 + 2) х 5». Суть: сначала ты выполняешь задачу — например, написать абзац текста и в поте лица, не отвлекаясь и сжав зубы, тратишь на это десять минут по секундомеру. Потом две минуты бродишь по комнате, куришь, пьешь кофе, трещишь по телефону... И так столько раз, пока работа будет выполнена. Хороший выход для зомби:)
Однако, для этого способа требуется наличие силы воли, а у всех ли она осталась? Поэтому, проинкрастинация требует борьбы с ней, как с курением или пьянством.
А что будет, если население земли одновременно бросит прокрастинировать. Привычного нам мира просто не станет. Выяснится, что вся работа может быть выполнена вдвое быстрее. Что будет дальше: удвоится ли ВВП, рассосется ли кризис или, наоборот, наступит коллапс? Но я точно знаю, на что потрачу сэкономленное время. А вы?
З.Ы.
Эффективная реклама в интернет и продвижение сайтов в Екатеринбурге путем определения целевой группы и концентрации бюджета на на достижении определенной цели. Определение поикового ядра, оптимизация и наличие продающих текстов - вот составляющие успеха.
*****
Все об автомобилях ford, фото ford и история бренда. Топ самых угоняемых аытомобилей в США за 2008 год. Полные обзоры новых авто, мотоциклов и результаты краш тестов. Не пропустите!
*****
Как давно вы были в кино? Собираетесь в эти выходные? И на какое кино? Быть может, рецензия на фильм "Бесславные ублюдки" поможет вам выбрать сеанс.
[550x500]