Необычный способ заснуть и спать всю ночь, не просыпаясь, по совету доктора Неумывакина

http://rsute.ru/771423-neobychnyj-sposob-zasnut-i-...en.yandex.com&utm_campaign=dbr

Необычный способ заснуть и спать всю ночь, не просыпаясь, следуя совету доктора Неумывакина, представителям СМИ стал известен из интервью, которое они взяли у доктора медицины Ивана Павловича Неумывакина в ходе фестиваля Здоровья. Профессор, врач космической медицины и заслуженный изобретатель ответил на вопрос, что делать, если сон прерывистый, если среди ночи человек просыпается, а то и всю ночь не спит.

Необычный способ заснуть и спать всю ночь, не просыпаясь, заключается в особом дыхании


Поясняя свой метод избавления от бессонницы, Неумывакин сделал акцент на том, что главным здесь является особое дыхание. В своё время Иван Павлович защитил кандидатскую диссертацию по теме о замкнутой системе в космических кораблях. Его метод помог тогда Рукавишникову и Гагарину выжить, благодаря тому, что в стрессовой ситуации они воспользовались методом правильного дыхания.

Профессор рассказал, что необычность его метода заснуть, как и метода оздоровления при любых проявлениях дискомфорта со здоровьем, заключается в дыхании в мешочек из-под хлеба, в котором он продаётся.

Освободив мешочек от хлеба, одним краем его плотно прикладывают к губам, зажимают по краям и дышат в него.

Метод с использованием простого пакета для дыхания отлично зарекомендовал себя в случаях дыхательного невроза и панических атак.
Что происходит при необычном способе дыхания по совету доктора Неумывакина

Пользуясь методом профессора Неумывакина, человек дышит тем же воздухом, что выдыхает. Делать это следует сначала в течение тридцати секунд, затем в течение одной минуты и потом в течение двух минут. Дольше методом пользоваться не рекомендуется.

Если человек столкнулся с бессонницей, он начинает чувствовать дискомфорт, вставать утром с головной болью, не отдохнувшим и, как результат, не готовым активно и с полной отдачей выполнять ту или иную работу.
Профессор Неумывакин утверждает, что если подышать перед сном в мешочек, уснуть удастся очень быстро и сон будет полноценным – до самого утра. Кроме того, мешочек может пригодиться и в течение дня, практически при любых проблемах со здоровьем.

Иван Павлович рекомендует брать его с собой в качестве «портативной скорой помощи». При сердечной боли, при боли в суставах, зубной, головной – достаточно подышать в мешочек 2 минуты и боль уйдёт.

Профессор рассказал о случае в метро, который ему довелось наблюдать. В вагоне ехала бабуля лет семидесяти, в один момент она достала из кармана мешочек и стала дышать в него. Доктор назвал пожилую женщину умницей, которая для решения своих возрастных проблем научилась всегда иметь под рукой свою «скорую помощь».

Профессор Неумывакин добавил, что это взгляд на проблему, принадлежащий лично ему, и если у кого-либо возникают какие-то сомнения или опасения по поводу применения метода, то лучше проконсультироваться по данному вопросу со своим лечащим врачом, и потом уже принимать решение – пользоваться методом или нет.

Отзывы людей, которые последовали необычному совету доктора Неумывакина
Под публикациями статей о методе доктора Неумывакина в Интернете можно найти немало положительных откликов от пользователей, испытавших метод на себе.

Одна из пользовательниц написала, что узнала о данном методе три года назад и успешно им пользуется. Женщина рекомендует его всем. Ей метод помогает, когда начинается аритмия, когда повышается давление. После двух минут дыхания не только уходят проблемы, но и общее самочувствие становится заметно лучше.

Другой пользователь написал, что такой метод даёт возможность крови насытиться углекислым газом. Это приводит к расширению кровеносных сосудов, поэтому давление крови нормализуется. По той же причине нормализуется и сон. Мужчина добавил также, что этот метод наверняка поможет и его жене, страдающей паническими атаками.