[показать]

Загорелая кожа - это очень красиво и эффектно, но прежде чем ехать на море, нужно подготовить ее  к непривычным палящим лучам солнца.  Для этого предлагаю ознакомиться с несложными правилами, которые помогут вам приобрести привлекательный оттенок тела.

Чтобы загар лег быстро и ровным слоем, радовуя  и оставаясь длительное время,  не поленитесь за пару дней до путешествия пройти пилинг. Легкие скрабы удалят мертвые клетки и очистят кожу от жира, делая ее шелковистой на ощупь, выравнивая таким образом рельефность. Кожа будет готова к равномерному загару. Процедуру пилинг без проблем можно сделать и дома, а не в салоне.

Когда будете паковать чемоданы, не забудьте взять солнцезащитную косметику, панамку, очки.

Вам понадобится

  -   Солнцезащитная помада для увлажнения губ.
  -   Солнцезащитный крем или спрей. Это спасет кожу от ожогов.
  -   Крем после загара, который увлажнит и успокоит кожу.
  -   Масло для равномерного загара,  делающее загар интенсивнее.

Как правильно выбрать защитное средство?

Сначала нужно определить какой у вас тип кожи и сколько времени вы будете проводить под прямыми солнечными лучами. На каждой баночке вы увидите обозначение SPF. Оно указывает солнцезащитный фактор и его величину. То есть, сколько раз по 10 минут можно  быть под солнцем, применяя это средство и быть вне опасности (ожога, удара, и т.д.). Крем с SPF 15 позволит загорать 150 минут в день. Не злоупотребляйте загаром. Лучше пусть он будет легкий и безопасный.

Солнцезащитный фактор также подбирают по типу кожи. Основная защита  это косметика с SPF 2-6, средняя – 8-12, высокая – 15-25, интенсивная – 30-50, блокирующая – 50 и выше. Детям и взрослым, владельцам светлой кожи рекомендуют средства с SPF от 25.

И загорайте, постепенно увеличивая время для получения загара.

Если вы получили солнечный ожог, незамедлительно примите меры, так как это опасно для здоровья.

• Чтобы ожог не усилился, не смазывайте тело сливочным маслом или жирным кремом первые 4 часа. Масло затрудняет отдачу тепла. Исключение составляет витаон (масло и крем), бальзам соматон,  которые создадут эффект замораживания. Холодит кожу, сбивая жар.
• Можно полежать в прохладной ванне, добавив 200 мл уксуса, 10 капель лавандового или же бергамотового масла, 0.25 стак. соды, немного крахмала. Это снимает боль и зуд.
• Спасут кубики льда для коктейлей, приложенные к обожженным местам. Хорош замороженный заранее мятный настой.
• Холодный компресс на ожоги. Смочить полотенце в холодной воде, отжать и положить на кожу. При нагревании полотенца - повторять процедуру. Можно не водой, а молоком, даже кислым. А потом вытереть аккуратно остатки.
• Овсяный компресс. Разложить сухой овес на чистую ткань, завернув концы,  смочить холодной водой, дать стечь и положить на кожу.
• Смешайте ст. л. натертой морковки или картофеля и добавьте сырой яичный белок. Прикладывайте  к ожогам на 30 мин.
• Пантенол успокоит кожу. Постарайтесь не пользоваться косметикой - кремами, лосьонами, духами.
• Вам стоит начать прием витаминов А, С и Е, снимающих воспаление кожи.
• Много пейте  -  сок, морс, минеральная вода.
• Если повысилась температура и замучила боль - можно принять парацетамол и лекарство от аллергии (супрастин, кларитин).
• При сильном ожоге немедленно обратитесь к врачу.

[640x14]

Лето требует перемен, ваш автомобиль тоже! Для безопасности на трассах и дорогах рекомендую поставить специальные летние шины! Они обеспечат комфортную езду и сэкономят средства. Качественные летние шины Amtel Planet долговечны и  надежны!